Mamaha ny herin'ny hazavana UV ho an'ny tanning azo antoka sy mahomby

Tongasoa eto amin'ny tontolon'ny tanning azo antoka sy mahomby! Ao amin'ny lahatsoratsika, "Mamaha ny herin'ny hazavana UV ho an'ny tanning azo antoka sy mahomby", dia mibanjina ny tontolon'ny hazavana ultraviolet (UV) mahavariana sy ny fiantraikany miavaka amin'ny famirapiratanao avy amin'ny masoandro. Miomàna hahita ny fomba nanovan'ny fanavaozana ara-tsiansa sy ny teknolojia manara-penitra ny tontolon'ny tanning, manome anao fomba mahafinaritra sy ara-pahasalamana hahatratrarana io endrika varahina volamena io. Miaraha aminay rehefa mandinika ny tsiambaratelo ao ambadiky ny famoahana ny taratra UV tsy mampino ianao, miantoka fa afaka matoky ny famirapiratany ianao sady miaro ny hoditrao. Miaraha aminay amin'ity dia manazava ity, ary miomàna hanova ny fomba fanaonao!

Fahatakarana ny Siansa: Ny fiantraikan'ny hazavana UV amin'ny hoditra

Miaraka amin'ny fientanam-po tsy mitsaha-mitombo amin'ny famirapiratan'ny masoandro, dia zava-dehibe ny mahatakatra ny fifandraisan'ny hazavana UV sy ny hoditra. Ato amin'ity lahatsoratra ity isika dia handinika ny siansa ao ambadiky ny fiantraikan'ny taratra UV amin'ny hoditra ary manazava ny fomba azo antoka sy mahomby amin'ny fampiasana ny heriny amin'ny fametahana hoditra. Amin'ny maha-mpitarika ny indostria, ao amin'ny Tianhui, dia miezaka manome vokatra tanning manara-penitra avo lenta izay manome laharam-pahamehana ny fiarovana sy ny vokatra.

Ny hazavana UV, izay mijoro ho an'ny hazavana ultraviolet, dia karazana taratra elektromagnetika avoakan'ny masoandro. Eo amin'ny tara-masoandro voajanahary izy io, saingy azo amboarina amin'ny fomba artifisialy amin'ny fandriana na jiro. Ny hazavana UV dia mizara ho sokajy telo mifototra amin'ny halavan'ny onjam: UVA, UVB, ary UVC. Ny UVA dia manana halavan'ny onjam-peo lava indrindra ary tompon'andraikitra amin'ny fandotoana, raha ny UVB kosa dia manana onjam-peo fohy kokoa ary tompon'andraikitra voalohany amin'ny taratra masoandro. Ny UVC kosa dia entin'ny atmosfera amin'ny tany ary tsy tonga ety ambonin'ny tany.

Rehefa mihaona amin'ny hoditra ny taratra UV, dia miditra amin'ny sosona ivelany indrindra, ny epiderme, ary tonga any amin'ny sosona ambaniny, ny dermis. Ny singa manan-danja indrindra amin'ity dingana ity dia ny pigment antsoina hoe melanine, izay tompon'andraikitra amin'ny famaritana ny lokon'ny hoditsika. Rehefa tratran'ny taratra UV, dia mamokatra melanine bebe kokoa ny melanocytes ao amin'ny hoditra, ka lasa mena. Izany no rafitra fiarovana voajanahary ho an'ny vatana mba hiarovana amin'ny voka-dratsy ateraky ny taratra UV.

Na izany aza, zava-dehibe ny manamarika fa ny taratra UV ihany koa dia miteraka risika lehibe amin'ny hoditra. Mety hiteraka tara-masoandro, fahanterana aloha loatra, ary homamiadana hoditra mihitsy aza ny fiposahan’ny taratra UV maharitra. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fitandremana sy ny fampiasana ny fomba tanning azo antoka sy mahomby.

Ao amin'ny Tianhui, dia namolavola vokatra tanning isan-karazany izahay izay mampiasa ny herin'ny hazavana UV ary miantoka ny fiarovana ny mpanjifanay. Ny vokatray dia misy taratra UVA sy UVB voalanjalanja tsara mba hanomezana taratra voajanahary tsy misy voka-dratsy ateraky ny fiparitahan'ny UV tafahoatra. Izahay dia manao laharam-pahamehana ny fahasalaman'ny mpanjifanay ary mijanona hatrany amin'ny fikarohana sy ny teknolojia farany indrindra mba hanomezana traikefa tsara indrindra amin'ny tanning.

Ankoatra izany, dia zava-dehibe ny manomana ny hoditra alohan'ny tanning. Ny fanalana ny hoditra alohan'ny fanaovana tanning dia manampy amin'ny fanesorana ireo selan'ny hoditra maty, ka mahatonga ny loko mivaingana kokoa sy maharitra. Manampy amin'ny fitazonana ny hoditra ho salama sy hanalava ny androm-piainan'ny tanna koa ny fanamainana tsy tapaka ny hoditra. Ao amin'ny Tianhui, manolotra karazana vokatra alohan'ny tanning sy aorian'ny fikarakarana manokana natao hanatsarana ny vokatra tanning izahay.

Ho an'ireo izay mitady safidy azo antoka kokoa amin'ny fanosotra UV nentim-paharazana, dia manolotra ihany koa ny vokatra tanning. Ny tanner-tenantsika dia novolavolaina tamin'ny akora voajanahary ary tsy mila taratra UV. Izy ireo dia manome tantanana tsara tarehy sy tsy misy tsipika, manome anao ny hazavana irina tsy misy risika mifandray amin'ny taratra UV.

Ho fehin-kevitra, ny fahatakarana ny siansa ao ambadiky ny fiantraikan'ny taratra UV amin'ny hoditra dia tena ilaina amin'ny fanaovana tanning azo antoka sy mahomby. Ny taratra UV dia mandrisika ny famokarana melanine, ka miteraka tan, saingy mety hiteraka fahavoazana ihany koa raha tsy ampiasaina amin'ny andraikitra. Ao amin'ny Tianhui, ataontsika laharam-pahamehana ny fahasalaman'ny mpanjifantsika ary manolotra karazana vokatra tanning izay mampifandanja ny tombotsoan'ny hazavana UV amin'ny fiarovana. Na misafidy ny vokatra vita amin'ny hoditra UV ianao na misafidy ny mpanamboatra hoditra, dia miantoka ny famirapiratana tsara tarehy sy mahasalama mandritra ny taona izahay. Matokia an'i Tianhui amin'ny zavatra ilainao rehetra amin'ny hoditrao ary avelao izahay hamoha ny herin'ny hazavana UV ho anao.

Ny maha-zava-dehibe ny fanaovana tanning azo antoka: ny loza sy ny fitandremana tokony hodinihina

Fanaon'ny olona hatramin'ny taonjato maro ny fanaovana hoditra hoditra, ka mitady ny tara-masoandro mafana ny olona mba hahazoana famirapiratan'ny masoandro. Na izany aza, ny taratra ultraviolet (UV) avy amin'ny masoandro dia mety hampidi-doza lehibe ho an'ny hoditsika, anisan'izany ny fivoaran'ny homamiadan'ny hoditra sy ny fahanterana aloha loatra. Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny fandrosoana ara-teknolojia dia namela antsika hampiasa ny herin'ny hazavana UV ho an'ny tanning amin'ny fomba azo antoka sy mahomby. Ity lahatsoratra ity dia manadihady ny maha-zava-dehibe ny fanaovana tanning azo antoka, ny loza mety hitranga amin'ny fametahana tsy mety, ary ny fepetra tokony hodinihintsika amin'ny tantanana salama sy mamirapiratra.

Fahatakarana ny hazavana UV ho an'ny Tanning:

Ny hazavana UV dia endrika taratra elektromagnetika avoakan'ny masoandro amin'ny halavan'ny onjam-peo samihafa. Ireo halavan'ny onjam ireo dia azo sokajiana ho karazany telo: UVA, UVB, ary UVC. Ny taratra UVA dia miditra lalina ao anaty hoditra, miteraka fahasimbana maharitra sy fiantraikany amin'ny fahanterana, raha ny taratra UVB kosa dia misy fiantraikany amin'ny sosona ambony indrindra amin'ny hoditra, mitarika amin'ny tara-masoandro. Ny taratra UVC dia entin'ny atmosfera eto an-tany ary tsy tonga ety ambonin'ny tany.

Ny maha-zava-dehibe ny tanning azo antoka:

Lafiny tena ilaina amin'ny fitazonana ny hoditra salama ny fanaovana tanning azo antoka. Amin'ny fampiasana fitaovana mety sy fanarahana ny torolàlana mety, dia afaka manamaivana ny risika mifandray amin'ny fiposahan'ny taratra UV isika ary mahazo loko voajanahary.

1. Mampihena ny risika amin'ny homamiadan'ny hoditra:

Ny fiposahan'ny taratra UV tafahoatra na tsy voaaro dia mety hampitombo be ny mety hisian'ny homamiadan'ny hoditra. Ny fomba fanao amin'ny fanaovana tanning azo antoka, toy ny fampiasana fandriana fanasan-damba voafehy na fikatsahana fotoam-pandrenesana UV voafehy, dia afaka manampy amin'ny fampihenana izany loza izany.

2. Fisorohana ny fahanterana aloha loatra:

Ny taratra UV dia mahatonga ny hoditsika hamokatra melanine be dia be, ilay pigment tompon'andraikitra amin'ny fandotoana. Na izany aza, ny fiparitahana maharitra sy tsy voaaro dia mety hitarika ho amin'ny fahanterana haingana, anisan'izany ny fisehon'ny ketrona, ny tsipika kely ary ny pentina. Ny fanazaran-tena azo antoka dia manampy amin'ny fitazonana ny fahatanorana amin'ny hoditsika ary hahatonga ny hoditra ho tantanana tsara.

Loza sy fitandremana tokony hodinihina:

Na dia eo aza ny tombotsoan'ny tanning azo antoka, dia zava-dehibe ny mahafantatra ireo loza mety hitranga ary mandray fepetra ilaina mba hampihenana ny voka-dratsiny.

1. Fipoahana tafahoatra sy may:

Ny iray amin'ireo risika voalohany mifandray amin'ny taratra UV amin'ny fanaovana tanning dia ny fiposahan'ny masoandro be loatra, ka miteraka may. Zava-dehibe ny fanarahana ny fotoana atorony sy ny fampitomboana tsikelikely ny fanaovana tanning mba hahafahan'ny hoditra mampifanaraka. Tena ilaina ihany koa ny fanaovana écran solaire be spectrum misy SPF avo lenta mba hiarovana ny hoditra.

2. Fahasimban'ny maso:

Ny taratra UV dia mety hanimba ny tavy marefo amin'ny masontsika. Mba hiarovana amin'izany dia zava-dehibe ny manao solomaso fiarovana natao manokana ho an'ny fandriana tanning.

3. Allergie na tsy fahazakana hoditra:

Ny olona sasany dia mety manana allergie na tsy fahazakana amin'ny hazavana UV, ka miteraka maimaika, mangidihidy, na maina. Ny fifampidinihana mialoha amin'ny manam-pahaizana momba ny hoditra dia afaka manampy amin'ny famantarana ny mety ho allergie na tsy fahazakana sy hamaritana ny fomba fanaovana tanning mety ho an'ny olona toy izany.

Ny fanaovana tanning azo antoka dia tsy vitan'ny hoe fanatrarana tan tiana; momba ny fiarovana ny hoditsika amin'ny voka-dratsy ateraky ny taratra UV izany. Ny fahafantarana ny maha-zava-dehibe ny fanaon'ny tanning azo antoka sy ny fandraisana fepetra ilaina dia afaka manampy antsika hankafy ny tombotsoan'ny taratra UV amin'ny fanaovana tanning sady manamaivana ny risika. Na amin'ny alalan'ny fampiasana fandriana tanning voafehy na taratra taratra UV voafehy, ny fisafidianana fomba fanao ara-pahasalamana amin'ny fanamainana, toy ny teknolojian'ny fanamainana efa mandroso an'i Tianhui, dia afaka manampy antsika hahazo loko tsara tarehy sy maharitra nefa tsy manimba ny fahasalaman'ny hoditra.

Fanamafisana ny tombony: Toro-hevitra amin'ny fanatrarana Tanana ara-pahasalamana sy voajanahary

Mamoha ny herin'ny hazavana UV ho an'ny tanning azo antoka sy mahomby: Fampitomboana ny tombony - Toro-hevitra amin'ny fanatrarana Tanana ara-pahasalamana sy voajanahary

Fironana malaza foana ny fanaovana tanning, miaraka amin'ny olona mitady an'io famirapiratan'ny masoandro io izay mampiseho fahasalamana sy mahasarika. Na dia eken'ny besinimaro aza fa mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny hoditra ny fiposahan'ny taratra ultraviolet (UV) amin'ny masoandro, mino izahay ao amin'ny Tianhui fa amin'ny fahatakarana tsara sy ny fampiasana amim-pitandremana, ny hazavana UV dia azo ampiasaina amin'ny fanaovana tanning azo antoka sy mahomby. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny tombontsoa azo avy amin'ny hazavana UV ho an'ny tanning isika ary hanome toro-hevitra manan-danja amin'ny fanatontosana tantanana ara-pahasalamana sy voajanahary.

Fahatakarana ny hazavana UV:

Ny taratra UV dia endrika taratra elektromagnetika avoakan'ny masoandro. Izy io dia mizara ho sokajy telo: UVA, UVB, ary UVC. Ny taratra UVC no mampidi-doza indrindra ary entin'ny atmosfera eto an-tany ny ankamaroany. Ny taratra UVA dia miditra lalina kokoa amin'ny hoditra, miteraka fahanterana aloha loatra sy fahasimban'ny hoditra, raha ny taratra UVB kosa no tompon'andraikitra amin'ny taratra masoandro. Zava-dehibe ny fifandanjana eo amin'ny fahazoana ny tombotsoan'ny taratra UV ho an'ny tanning sy ny fiarovana ny hoditra amin'ny loza.

Ny tombony amin'ny hazavana UV ho an'ny tanning:

Ny fiposahan'ny masoandro amin'ny hazavana UV dia mety hitondra tombontsoa maro ho an'ny fahasalamantsika ankapobeny. Mampalahelo fa ny taratra UV dia mampiroborobo ny firafitry ny vitamin D ao amin'ny vatantsika, izay ilaina amin'ny fihazonana ny taolana matanjaka sy ny hery fiarovana ara-pahasalamana. Fanampin'izany, ny fanosotra amin'ny taratra UV dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny aretina sasany toy ny psoriasis sy ny eczema.

Fampitomboana ny tombony:

Mba hanamafisana ny tombotsoan'ny hazavana UV ho an'ny tanning ary hampihena ny loza mety hitranga, araho ireto torohevitra ireto:

1. Fampiharana tsikelikely: Atombohy amin'ny fotoana fohy ny fiposahan'ny masoandro, ampitomboy tsikelikely ny fotoana. Izany dia mamela ny hoditrao hifanaraka sy hanangana fiarovana voajanahary amin'ny taratra UV.

2. Mampiasà écran solaire: Tena ilaina ny mampiasa écran solaire misy SPF avo lenta mba hiarovana ny hoditrao amin'ny taratra UVA sy UVB manimba. Misafidiana solomaso masoandro mivelatra izay miaro amin'ireo karazana taratra roa ireo.

3. Ny hydration dia zava-dehibe: Ny fijanonana amin'ny rano ampy dia manampy amin'ny fitazonana ny hoditrao ho salama ary tsy dia mora simba amin'ny masoandro. Misotroa ranon-javatra betsaka mialoha, mandritra, ary aorian’ny fanamainana mba hihazonana ny hamandoana.

4. Diniho ny karazana hoditra: Ny olona tsirairay dia manana karazana hoditra miavaka izay samy hafa ny fihetsiky ny taratra UV. Mora mirehitra kokoa ny hoditra madio, fa ny loko maizina kokoa kosa dia mety mitaky fiposahan'ny masoandro lava kokoa mba hahatongavana ho mena. Ampifanaraho amin'ny fahatsapan'ny hoditrao ny fanaonao tanning.

5. Fanamafisana: Aorian'ny fotoam-pivorianao dia omeo menaka ny hoditrao. Ny fanamafisam-peo dia manampy amin'ny fitazonana ny volontsôkôlà ary manakana ny hoditra tsy ho maina.

Tianhui: Loharano itokisanao ho an'ny vahaolana azo antoka amin'ny tanning

Ao amin'ny Tianhui, dia manolo-tena hanome vahaolana azo antoka sy mahomby tanning izahay. Ny vokatra isan-karazany, novolavolaina manokana mba hanatsarana ny tombotsoan'ny hazavana UV ho an'ny tanning, dia miantoka tantanana ara-pahasalamana sy voajanahary. Ny fitara-masoandronay dia manome fiarovana amin'ny spektrum midadasika ary mamela ny taratra UV mahasoa hidiran'ny masoandro ary manome ny loko irina.

Tsarovy fa ny tanning tompon'andraikitra no zava-dehibe! Ataovy laharam-pahamehana hatrany ny fahasalaman'ny hoditrao ary araho ny toromarika atolotra ho an'ny fanao amin'ny fanaovana tanning azo antoka. Miaraka amin'ny vokatra Tianhui sy ny toro-hevitra manan-danja, azonao atao ny manokatra ny herin'ny hazavana UV mba hahazoana tantanana ara-pahasalamana sy voajanahary, mandritra ny fitazonana ny hoditrao. Raiso am-pahamendrehana ny masoandro ary mifalia amin'ny famirapiratanao tsara tarehy sy mamirapiratra.

Ny anjara asan'ny hazavana UV amin'ny Synthesis Vitamin D sy ny fahasalamana ankapobeny

Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny adihevitra momba ny tanning dia lohahevitra mampiady hevitra. Matetika izy io dia mifantoka amin'ny risika mifandray amin'ny fiposahan'ny masoandro be loatra ary tsy miraharaha ny mety ho tombony azo avy amin'ny fiposahan'ny masoandro voafehy. Ato amin'ity lahatsoratra ity isika dia handinika ny anjara asan'ny hazavana UV amin'ny synthesis vitaminina D sy ny fiantraikany amin'ny fahasalamantsika. Amin'ny maha-marika lehibe amin'ny teknolojia tanning, Tianhui dia mikatsaka ny hanazava ny olona momba ny fampiasana azo antoka sy mahomby amin'ny hazavana UV ho an'ny tanjona tanning, mampiroborobo ny fomba fiasa voalanjalanja amin'ny fiposahan'ny masoandro.

UV Light sy Vitamin D Synthesis:

Rehefa mipoitra amin'ny masoandro ny hoditsika, indrindra amin'ny taratra UVB, dia manomboka ny dingana antsoina hoe synthesis vitamin D. Ny taratra UVB dia miditra amin'ny hoditra ary mihetsika amin'ny zavatra antsoina hoe 7-dehydrocholesterol, manova azy ho vitamin D3. Io fitambarana io dia avadika ho endrika mavitrika, calcitriol, ao amin'ny atiny sy ny voa. Ny vitamin D dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fiasan'ny vatana isan-karazany, ao anatin'izany ny fahasalaman'ny taolana, ny fandrindrana ny hery fiarovana, ary ny fahasalamana ara-tsaina.

Ny tombony azo amin'ny vitamin D:

Ny fitazonana ny haavon'ny vitamin D tsara indrindra dia tena ilaina amin'ny fahasalamantsika sy ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny. Manampy amin'ny fandevonan-kanina sy fandrindrana ny calcium sy phosphore izy io, izay tena ilaina amin'ny fihazonana ny taolana matanjaka sy salama. Ny vitamin D koa dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fanovana ny rafi-kery fanefitra, mampihena ny mety hisian'ny aretina mitaiza toy ny aretim-po, sclérose multiple, ary karazana homamiadana sasany. Ankoatra izany, io vitamina io dia mifandray amin'ny fanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina, miaraka amin'ny fanadihadiana milaza fa mety hampihena ny mety ho fahaketrahana sy hanatsara ny fiasan'ny kognita izany.

Fampiasana azo antoka amin'ny hazavana UV ho an'ny tanning:

Na dia mety hitarika ho amin'ny tara-masoandro, ny fahanterana aloha loatra ary ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra aza ny fiposahan'ny taratra UV tafahoatra, ny fampiasana voafehy ny jiro UV ho an'ny tanning dia afaka manome tombony isan-karazany. Zava-dehibe ny fifandanjana eo amin'ny fahazoana ny haavon'ny vitamin D ilaina sy ny fampihenana ny loza ateraky ny fiposahan'ny masoandro. Ny fampiasana fitaovana fanamafisam-peo avo lenta, toy ny teknolojia avo lenta nomen'i Tianhui, dia miantoka ny fanaraha-maso tsara sy mahomby amin'ny hazavana UV, mampihena ny mety ho voka-dratsiny.

Tianhui: Vahaolana momba ny Tanning anao:

Tianhui, marika azo itokisana sy manavao amin'ny haitao tanning, dia manolotra vokatra isan-karazany izay manome laharam-pahamehana ny fiarovana ny mpampiasa, miaraka amin'ny vokatra tanning irina. Ny fitaovana tanning manara-penitra antsika dia manana rafitra hazavana UV mandroso izay manome hazavana voafehy, manamaivana ny loza mety hitranga amin'ny fiposahan'ny masoandro tsy voaaro. Miaraka amin'i Tianhui, ny olona dia afaka mankafy am-pahatokiana ny tombotsoan'ny hazavana UV sady miaro ny fahasalamany amin'ny ankapobeny.

Ny maha-zava-dehibe ny fiarovana ny masoandro:

Na dia mahasoa aza ny fampiasana ny jiro UV ho an'ny tanning, dia zava-dehibe ny hampidirana ny fepetra fiarovana amin'ny masoandro amin'ny fanaonao. Ny écran solaire misy SPF avo lenta, ny akanjo fiarovana ary ny fitadiavana alokaloka mandritra ny ora be masoandro dia tena ilaina mba hiarovana ny hoditrao amin'ny taratra UV be loatra. Ny fifandanjana eo amin'ny fiposahan'ny masoandro sy ny fiarovana dia zava-dehibe amin'ny fampiasana ny tombotsoan'ny hazavana UV ary manamaivana ny risika mifandraika amin'izany.

Ny fahatakarana ny anjara asan'ny hazavana UV amin'ny synthesis vitamin D sy ny fiantraikany amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny dia tsy maintsy atao amin'ny tanning tompon'andraikitra. Tianhui, miaraka amin'ny fanoloran-tenany amin'ny vahaolana azo antoka sy mahomby amin'ny tanning, dia manome ny olona ny fomba hahatratrarana fomba fijery voalanjalanja amin'ny fiposahan'ny masoandro. Amin'ny alàlan'ny fampidirana fepetra fiarovana amin'ny masoandro sy ny fampiasana ny teknolojia tanning mandroso, ny olona dia afaka mankafy ny tombotsoan'ny hazavana UV sady miaro ny fahasalamany sy ny fahasalamany. Omeo hery ny tenanao amin'ny fahalalana sy loharano handraisana fanapahan-kevitra marim-pototra momba ny fanosotra, ary sokafy ny herin'ny hazavana UV ho amin'ny fiainana salama kokoa.

Fikarohana ireo fomba hafa: Safidy Tanin-tsolika tsy misy masoandro sy ny tombony sy ny lafy ratsiny

Tao anatin'izay taona vitsy lasa izay, nanjary fironana malaza ny fanatratrarana volom-bolamena. Na izany aza, ny voka-dratsy ateraky ny fiposahan'ny taratra ultraviolet (UV) maharitra avy amin'ny tara-masoandro na ny fandriana fanosotra dia niteraka ahiahy momba ny fahasimban'ny hoditra sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra. Mba hamahana ireo olana ireo, maro ny safidy tanning tsy misy masoandro nipoitra tao amin'ny indostrian'ny hatsaran-tarehy. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia handinika ny tontolon'ny taratra UV ho an'ny tanning, hijery ny heriny, ny fahombiazany, ary ny safidy isan-karazany misy amin'ny tanning tsy misy masoandro mba hanomezana fahatakarana feno momba ny lohahevitra.

Fahatakarana ny taratra UV sy ny vokany eo amin'ny hoditra:

Ny taratra UV dia karazana taratra avoakan'ny masoandro sy ny fandriana tanning, misy taratra UVA, UVB, ary UVC. Raha ny taratra UVC dia entin'ny atmosfera eto an-tany, ny taratra UVA sy UVB dia afaka miditra amin'ny hoditra, ka miteraka vokatra isan-karazany, anisan'izany ny tara-masoandro, ny fahanterana aloha loatra, ary ny fivoaran'ny homamiadan'ny hoditra.

Ny tombony amin'ny UV Tanning:

Ny fomba fanao tanning nentim-paharazana ahitana ny tara-pahazavana UV dia efa nankasitrahana hatry ny ela noho ny fahaizany manome tantanana avy hatrany sy voajanahary. Ny taratra UV dia manentana ny famokarana melanine, ilay pigment tompon'andraikitra amin'ny lokon'ny hoditra, manome tantanana maharitra kokoa raha oharina amin'ny solon'ny masoandro tsy misy masoandro. Ankoatr'izay, ny taratra UV dia afaka mampiroborobo ny famokarana vitamin D, izay tena ilaina amin'ny fitazonana ny taolana salama sy ny fiasan'ny hery fiarovana.

Ny ratsy amin'ny UV Tanning:

Na dia eo aza ny tombony azony, ny taratra UV dia miteraka risika lehibe amin'ny fahasalaman'ny hoditra. Ny fiparitahana maharitra dia mampitombo ny mety hisian'ny tara-masoandro, ny fahanterana aloha loatra, ary ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra, anisan'izany ny melanoma. Ny fahasimban'ny hoditra vokatry ny taratra UV dia mitambatra, midika izany fa miharihary kokoa ny vokany rehefa mandeha ny fotoana, ka mila fomba fitandremana amin'ny taratra UV.

Alternatives Tanning tsy misy masoandro:

Mba hamahana ny olana mifandray amin'ny UV tanning, isan-karazany ny tanning solon-masoandro lasa malaza. Ireo safidy ireo dia mampiasa akora isan-karazany mba haka tahaka ny tan azo avy amin'ny taratra UV tsy misy risika voajanahary. Anisan'ny safidy malaza sasany:

1. Lotions sy crème tanning tena:

Misy dihydroxyacetone (DHA) ny vokatra fandotoana tena, zavatra simika izay miara-mihetsika amin'ny asidra amine ao amin'ny soson'ny hoditra ka mamokatra loko mitovitovy amin'ny loko. Ireo vokatra ireo dia manolotra fomba azo antoka sy mety hahazoana tantanana voajanahary tsy misy taratra UV.

2. Famafazana Tanning:

Ny famafazana tans dia ny fampiharana ny zavona tsara amin'ny vahaolana tanning izay misy DHA, ampiharina mitovy amin'ny vatana amin'ny fampiasana borosy na trano heva mandeha ho azy. Ity fomba ity dia manome fomba haingana sy tsy mitongilana mba hahazoana loko maitso maitso, satria ny zavona dia manarona ny hoditra.

3. Tanning Pills:

Matetika misy canthaxanthin additive loko ny pilina fanosotra, izay, rehefa levona, dia mipetraka manerana ny vatana, anisan'izany ny hoditra, manome loko volondavenona-volontsôkôlà. Na izany aza, ny fampiasana ny fanafody tanning dia mampiady hevitra noho ny mety ho voka-dratsiny, anisan'izany ny olana amin'ny fahitana sy ny fahasimban'ny atiny.

4. Famafana tanning sy lamba famaohana:

Ireny famafazana na lamba famaohana efa nohamasinina ireny dia misy akora manadio tena toy ny DHA, ka mahatonga azy io ho mora ny mampihatra ny vokatra. Izy ireo dia mety tsara ho an'ny touch-ups na mitazona ny tavy eny an-dalana.

Satria tsy mitsahatra ny faniriana endrika oroka amin'ny masoandro, dia ilaina ny mahatakatra ny fiantraikan'ny hazavana UV amin'ny fanamainana sy ny fijerena ireo safidy tsy misy masoandro. Na dia manome vokatra avy hatrany sy voajanahary aza ny fomba fanao amin'ny taratra UV, dia misy risika lehibe amin'ny fahasimban'ny hoditra sy ny mety ho fahasarotana ara-pahasalamana. Amin'ny alàlan'ny fandraisana ireo safidy tanning tsy misy masoandro toy ny lotion-tanning-tena, famafazana tanning, ary famafazana tanning, ny olona tsirairay dia afaka mahazo loko tsara tarehy nefa tsy manimba ny fahasalamany. Tsarovy fa raha ny fanaovana tanning dia ilaina ny manao laharam-pahamehana ny fiarovana ary misafidy ny safidy mety indrindra amin'ny filanao manokana.

Faharoa

Ho fehin-kevitra, ny dianay nandritra ny 20 taona tao amin'ny indostrian'ny tanning dia nampianatra anay ny hery lehibe sy ny herin'ny hazavana UV amin'ny fahazoana tans azo antoka sy mahomby. Amin'ny alàlan'ny fikarohana sy ny fampandrosoana mitohy, dia nanokatra tamim-pahombiazana ny tsiambaratelon'ny fampiasana ireo toetra tsy manam-paharoa amin'ny hazavana UV izahay mba hanomezana traikefa mamelombelona ary manome laharam-pahamehana ny fahasalamana sy ny fiarovana ny mpanjifanay. Ny fanoloran-tenanay amin'ny fanavaozana sy ny fahatakaranay lalina ny tombotsoan'ny jiro UV dia namela anay hamorona vokatra manaitra izay manome vokatra tsy misy kilema, mahatonga ny mpanjifanay hatoky sy hamirapiratra. Rehefa mijery ny ho avy isika, dia hanohy hanosika ny sisin-tany, hikaroka fomba vaovao hamahana ny tena mety amin'ny hazavana UV, hiantohana fa ny mpanjifantsika dia afaka mankafy tanning am-pahamendrehana sy amim-piadanana.