Malamalama i le Taua o le UV 365 Radiation i le olaga i aso uma

Fa'afeiloa'i i la matou su'esu'ega o le sao taua o le fa'avelaina o le UV 365 i o tatou olaga i aso uma. E ui e masani ona le amanaiaina, o lenei ituaiga o radiation e iai sona aafiaga taua i mea uma mai lo tatou soifua maloloina ma le soifua manuia i le siosiomaga o loo siomia ai i tatou. Auai ma matou a o matou suʻesuʻeina le taua o le UV 365 radiation ma pe faʻafefea ona aafia ai i tatou i auala atonu tatou te leʻi iloaina. Pe oe saili e puipuia oe lava mai aafiaga leaga pe na o le sailia o se malamalama sili atu i le lalolagi o siomia ai oe, o lenei tusiga e mautinoa lava e maua ai ni malamalamaaga taua.

- Fa'avae o le UV 365 Radiation: O le a le mea ma le fa'afefea ona Aafia ai i Tatou

O le UV 365 fa'avevela ose mea taua i o tatou olaga i aso faisoo, ae o le to'atele o tagata latou te le iloa lona taua. I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina faʻavae o le UV 365 radiation, o le a, ma pe faʻafefea ona aafia ai i tatou.

UV 365 fa'avevela, e ta'ua fo'i o le UVA fa'avevela, o se ituaiga fa'avevela ultraviolet (UV) fa'atasi ma le umi o le galu o le 365 nanometers. O se tasi lea o ituaiga e tolu o faʻasalalauga UV, faʻatasi ma le UVB ma le UVC. UV 365 fa'avevela o lo'o iai i le la ma e fa'auluina fo'i e nisi fa'apogai fa'apitoa, e pei o moega tanning ma nisi ituaiga o moli.

O se tasi o auala autu e aafia ai i tatou le UV 365 e ala i lona aafiaga i o tatou paʻu. E le pei o le UVB radiation, lea e masani ona afaina ai le pito i luga o le paʻu ma o le mafuaʻaga autu lea o le mu o le la, o le UV 365 faʻavevela e ulu loloto i totonu o le paʻu. E mafai ona o'o atu ai i le matua vave, e pei o maanuminumi ma lanu matutua, fa'apea fo'i ma le fa'ateleina o le a'afiaga o le kanesa o le pa'u. E taua le puipuia o tatou pa'u mai le UV 365 radiation e ala i le fa'aogaina o le la, ofuina o lavalava puipui, ma le sailia o le paolo i le taimi o le la.

I le faaopoopo atu i ona aafiaga i le paʻu, o le UV 365 radiation e mafai foi ona i ai se aafiaga i o tatou mata. O le faaumiumi ona aafia i le UV 365 radiation e mafai ona faateleina ai le lamatiaga o le mata, o le faanenefu o le tioata i le mata e mafai ona oo atu ai i le faaletonu o le vaai. E mafai foi ona saofagā i le atinaʻeina o le macular degeneration e fesoʻotaʻi ma le matua, o se mafuaʻaga autu o le leiloa o le vaʻai i tagata matutua matutua. Ina ia puipuia o tatou mata mai le UV 365 radiation, e taua le ofuina o mata tioata e poloka ai le 100% o le UVA ma le UVB.

E ui lava i tulaga lamatia o le UV 365 radiation, e iai foi sona sao taua i nisi o vaega o tatou olaga i aso faisoo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le UV 365 radiation o loʻo faʻaaogaina i nisi o mea tau pisinisi, e pei o le faʻamaloloina o mea faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi, faʻapea foʻi ma nisi o togafitiga faafomaʻi, e pei o le phototherapy mo nisi tulaga paʻu. E le gata i lea, o le UV 365 radiation e taua mo le gaosiga o le vaitamini D i le tino, lea e taua mo le soifua maloloina o ponaivi ma le soifua manuia lautele.

I Tianhui, matou te malamalama i le taua o le UV 365 radiation ma ona aafiaga i o matou olaga i aso taitasi. O le mea lena matou te taumafai ai e fa'alauiloa tulaga lamatia e feso'ota'i ma fa'avevela UV 365 ma tu'uina atu fofo e fesoasoani e puipuia mai ona a'afiaga leaga. O la matou laina o oloa e puipui ai le la, ofu puipui o le UV, ma matatioata ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata taitoatasi e puipuia o latou pa'u ma mata mai aafiaga leaga o le UV 365 radiation. Matou te tuuto atu i le faʻalauiloaina o le saogalemu o le la ma fesoasoani i tagata e ola maloloina, sili atu le fiafia.

I le faaiuga, o le UV 365 radiation o se vaega taua i o tatou olaga i aso taitasi, faatasi ai ma tulaga lamatia ma aoga taua. E ala i le malamalama i le faavae o le UV 365 radiation ma le faia o laasaga e puipuia ai i tatou mai ona aafiaga leaga, e mafai ona tatou mautinoa e mafai ona tatou fiafia i itu lelei o le UV 365 radiation ae faaitiitia lona aafiaga leaga i lo tatou soifua maloloina.

- Le Matafaioi a le UV 365 Radiation i le Soifua Maloloina ma le Soifua Maloloina

I le avea ai o se sosaiete, e masani ona tatou faalogo e uiga i tulaga lamatia o le tele o le UV radiation, e pei o le mu o le la ma le kanesa o le paʻu. Ae ui i lea, o loʻo i ai le isi itu o le fusi o le UV e masani ona le amanaiaina - UV 365 radiation. O lenei ituaiga o fa'avevela UV e iai sona sao taua i lo tatou soifua maloloina atoa ma le soifua manuia, ma e taua le malamalama i ona aoga ma lona taua.

UV 365 radiation, e lauiloa foi o le UVA1, o se ituaiga o ultraviolet radiation ma le umi o le galu o le 365 nanometers. E le pei o le UVB ma le UVA2 e sili ona lauiloa, o le UV 365 e le masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le paʻu. Nai lo lena, e o'o loloto atu i totonu o le pa'u ma e iai sona aafiaga tulaga ese i o tatou tino e saofagā i lo tatou soifua maloloina ma le soifua manuia.

O se tasi o matafaioi sili ona taua a le UV 365 radiation o lona gafatia e faaosofia ai le gaosiga o le vaitamini D i totonu o tatou tino. Pe a faʻaalia o tatou paʻu i ave o le UV 365, e faʻaosoina se gaioiga faʻamaʻi e liua ai le cholesterol ile paʻu ile vaitamini D. O lenei vaitamini taua e iai sona sao taua i le faatumauina o le soifua maloloina o ponaivi, faatonutonuina le puipuiga o le tino, ma le lagolagoina o le soifua manuia atoa. A aunoa ma le lava o le faʻaalia i le UV 365 radiation, atonu o le a le lava le vaitamini D o tatou tino, e oʻo atu ai i faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e pei o le vaivai o ponaivi ma faʻateleina le lamatiaga o nisi faʻamaʻi.

I le faaopoopo atu i lana matafaioi i le gaosiga o le vitamini D, o le UV 365 radiation ua fesoʻotaʻi foi i le faʻatonutonuina o lagona ma le soifua manuia o le mafaufau. O le susulu o le la, o loʻo iai le UV 365 radiation, ua leva ona fesoʻotaʻi ma le faʻaleleia o lagona ma faʻateleina lagona o le fiafia. E mafua lenei mea i le gaosiga o le serotonin, o se neurotransmitter e aʻafia ai lagona, lea e faʻaosofia e ala i le faʻaalia i le UV 365 ave. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata taʻitoʻatasi e faʻatapulaʻaina le susulu o le la, ma e mafua mai i le UV 365 radiation, atonu e sili atu ona aʻafia i tulaga e pei o le faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le atuatuvale.

E le gata i lea, o le UV 365 radiation ua maua o loʻo iai ni mea faʻamaʻi. Pe a faʻaalia i ave o le UV 365, o nisi ituaiga o siama ma siama e faʻaumatia, e fesoasoani e faʻaitiitia le sosolo o faʻamaʻi ma faʻamaʻi. O le mea lea e masani ona faʻaogaina ai le UV 365 radiation i nofoaga faʻalesoifua maloloina e faʻamama ai luga ma masini.

I Tianhui, matou te iloa le taua o le UV 365 radiation i le tausia o le soifua maloloina ma le soifua maloloina. O a matou oloa ua mamanuina e faʻaogaina le aoga o le UV 365 radiation i se auala saogalemu ma aoga. Faatasi ai ma a tatou tekinolosi fou, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona fiafia i le lelei o le UV 365 radiation e aunoa ma ni aʻafiaga leaga o le faʻaalia tele o le UV.

I le faaiuga, e manino lava o le UV 365 radiation e taua tele i o tatou olaga i aso faisoo. Mai le lagolagoina o le gaosiga o le vaitamini D i le faatosinaina o lagona ma le faʻafefeina o faʻamaʻi faʻaleagaina, o faʻamanuiaga o le UV 365 e tele ma taua. E ala i le malamalama ma le taliaina o le taua o le UV 365 radiation, e mafai ona tatou faia ni laasaga vave e faʻaleleia ai lo tatou soifua maloloina ma le soifua manuia.

- UV 365 Radiation ma Lona A'afiaga i Fa'alapotopotoga Fa'alesiosiomaga

I le lalolagi i aso nei, o le aʻafiaga o le UV 365 radiation i mea tau le siosiomaga o se popolega faʻatupulaia. O le la e tu'uina atu ituaiga eseese o le ultraviolet (UV), ma le UV 365 o se tasi o ituaiga sili ona malosi ma ono afaina ai. O le malamalama i le taua o le UV 365 radiation i le olaga i aso faisoo e taua tele mo le puipuia o le siosiomaga ma le soifua maloloina o tagata. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le aʻafiaga o le UV 365 radiation i mea tau le siosiomaga ma lona taua mo o tatou olaga i aso taitasi.

O le UV 365 radiation, e lauiloa foi o le UVA radiation, o se ituaiga o UV radiation ma le umi o le galu o le 365 nanometers. E le pei o le UVB ma le UVC radiation, o le UV 365 e mafai ona ofi i le siosiomaga o le Lalolagi ma oʻo atu i luga, ma avea ai ma mea e tumau pea i lo tatou siosiomaga. O lea ituaiga fa'avevela e tele sona sao i faiga fa'anatura o le si'osi'omaga, e a'afia ai mea uma mai le tuputupu a'e o la'au ma amioga a manu i le ea ma le sami.

O se tasi o mea taua o le siosiomaga e aafia i le UV 365 radiation o le osone layer. O le osone layer e fai ma talipupuni puipui, e fa'amama ai le fa'avelaina o le UV leaga ma taofia ai mai le o'o atu i luga o le fogaeleele. Ae peitai, o le faaitiitia o le ozone layer ona o gaoioiga a tagata ua mafua ai le faateleina o le aofaiga o le UV 365 radiation e oo atu i luga. E i ai le tele o a'afiaga o le si'osi'omaga, e aofia ai le fa'atuputeleina o fua faatatau o le kanesa o le pa'u i tagata, fa'aleagaina o meaola faanatura ma vai, ma suiga i kemisi o le ea.

E le gata i lea, o le UV 365 radiation e mafai ona i ai se aafiaga tuusao i laau ma meaola. O la'au e fa'alagolago i le fa'avelaina o le UV mo le photosynthesis, ae o le so'ona fa'aalia i le UV 365 e mafai ona fa'aleagaina ai a latou DNA, fa'alavelave le tuputupu a'e, ma fa'aitiitia fua o fua. E fa'apena fo'i, e a'afia fo'i manu i a'afiaga o le fa'avevela UV 365, fa'atasi ai ma a'afiaga i le toe gaosia, amio, ma le soifua maloloina atoa. O le mea lea e taua ai le mataituina ma malamalama i le maualuga o le UV 365 radiation i lo tatou siosiomaga e puipuia ai meaola eseese ma meaola faanatura.

I Tianhui, matou te iloa le taua o le UV 365 radiation ma lona aafiaga i mea tau le siosiomaga. I le avea ai ma ta'ita'i tu'ufa'atasiga o vaifofo mata'ituina le si'osi'omaga, ua matou atina'e fa'aonaponei fa'aonaponei UV 365 masini mata'ituina fa'avevela e fesoasoani ai i tagata ta'ito'atasi ma fa'alapotopotoga e siaki ma fa'aitiitia a'afiaga o le UV 365 i le si'osi'omaga. O a matou tekonolosi fou e mafai ai ona mataʻituina taimi o le UV 365 faʻasalalauga maualuga, tuʻuina atu faʻamatalaga taua mo saienitisi, fai tulafono, ma tagata lautele.

I le faaiuga, o le taua o le UV 365 radiation i le olaga i aso faisoo e le mafai ona faʻateleina. O lona a'afiaga i mea tau le si'osi'omaga e mamao ma e mana'omia ai le fa'aeteete ma le fa'aeteete faiga e fa'aitiitia ai ona a'afiaga. E ala i le malamalama i le taua o le UV 365 radiation ma ona aʻafiaga mo le siosiomaga, e mafai ona tatou galulue i le fausiaina o se lalolagi sili atu le soifua maloloina ma sili atu ona gafataulimaina mo tupulaga i le lumanaʻi. I Tianhui, matou te tuuto atu i le faʻalauteleina o lo matou malamalama i le UV 365 radiation ma le atinaʻeina o fofo e puipuia ai le siosiomaga ma le soifua maloloina o tagata.

- Tekinolosi i aso uma ma le UV 365 Radiation: Malamalama i le So'oga

I le lalolagi fa'aonaponei, o tekinolosi e tele sona sao io tatou olaga i aso faisoo. Mai telefonipoto i komepiuta feaveai i lau numera, o loʻo siosiomia pea i tatou e tekinolosi i aso uma ua avea ma vaega taua o a tatou faiga masani i aso uma. Ae ui i lea, o le mea e le o iloa e le toʻatele o tagata o le aʻafiaga o lenei tekinolosi i aso uma i lo tatou faʻaalia i le UV 365 radiation.

UV 365 radiation, e lauiloa foi o le UVA, o se ituaiga o ultraviolet radiation o loʻo i ai i le susulu o le la ma e mafai foi ona faʻaalia e nisi ituaiga o tekinolosi i aso uma, e pei o moli LED ma mata numera. E ui o le UV 365 radiation e le malosi e pei o le UVB poʻo le UVC radiation, e mafai lava ona iai se aafiaga taua i lo tatou soifua maloloina ma le soifua manuia.

O se tasi o fesoʻotaʻiga autu i le va o tekinolosi i aso uma ma le UV 365 radiation o le mafai lea ona faʻaalia mo se taimi umi. Pe tatou te iloa pe leai, tatou te fa'aalia pea i le UV 365 fa'avevela mai lau o tatou smartphones, tablets, ma komepiuta. O lenei fa'aumiumi fa'aalia e mafai ona i ai ni a'afiaga leaga i o tatou pa'u ma mata, e o'o atu ai i le matua vave, maanuminumi, ma e o'o lava i le fa'ateleina o le lamatiaga o le kanesa o le pa'u.

E le gata i lea, o le UV 365 radiation e mafai foi ona i ai se aafiaga i lo tatou soifua maloloina atoa ma le soifua manuia. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le faʻaumiumi o le faʻaalia i le UV 365 radiation e mafai ona aʻafia ai a tatou paʻu circadian ma faʻalavelaveina a tatou moe moe, e oʻo atu ai i le vaivai ma faʻaitiitia ai le gaioiga o le mafaufau. E fa'atatau tonu i le mafaufau i le tele o le taimi e fa'aalu ai e le to'atele o tagata le fa'aaogaina o tekinolosi i aso uma, aemaise lava i itula o le afiafi.

I Tianhui, matou te malamalama i le taua o le aʻoaʻoina o tagata lautele e uiga i le fesoʻotaʻiga i le va o tekinolosi i aso uma ma le UV 365 radiation. O la matou misiona o le faʻalauteleina lea o faʻamatalaga e uiga i aʻafiaga e mafai ona fesoʻotaʻi ma le faʻaumiumi o le faʻaalia o le UV 365 radiation ma tuʻuina atu fofo e fesoasoani e faʻaitiitia ai nei lamatiaga.

Tasi fofo matou te ofoina atu o la matou laina o UV 365 oloa puipuia. Mai i puipui puipui i matatioata i mea tau pa'u, ua matou fausia le tele o fofo ua fuafuaina e faaitiitia ai le aafiaga o le UV 365 radiation io tatou olaga i aso faisoo. E ala i le tu'ufa'atasia o nei oloa i a tatou faiga masani i aso ta'itasi, e mafai ai ona tatou fesoasoani e fa'aitiitia le fa'alavelave fa'alavelave e feso'ota'i ma tekonolosi i aso uma ma le fa'avevela UV 365.

E le gata i le tuuina atu o oloa puipuia, matou te taumafai foi e faalauiloa se malamalama sili atu i le UV 365 radiation ma lona aafiaga i lo tatou soifua maloloina. Matou te talitonu e ala i le aʻoaʻoina o tagata lautele e uiga i tulaga lamatia ma tuʻuina atu fofo aoga, e mafai ai ona matou faʻamalosia tagata taʻitoʻatasi e fai filifiliga faʻamaonia e uiga i lo latou faʻaalia i tekinolosi i aso uma ma le UV 365 radiation.

A'o fa'aauau pea ona tatou fa'alagolago i tekinolosi i aso uma i o tatou olaga i aso faisoo, e taua tele lo tatou nofouta i tulaga lamatia e ono feso'ota'i ma fa'avevela UV 365. E ala i le faia o ni laasaga e puipuia ai i tatou lava, e mafai ona tatou faʻaitiitia le aʻafiaga o tekinolosi i aso uma i lo tatou soifua maloloina ma le soifua manuia. I Tianhui, matou te tuuto atu i le faʻalauiloaina atili o le faʻalauiloaina ma le tuʻuina atu o fofo aoga e fesoasoani ai i tagata taʻitoʻatasi ia malamalama atili ma faʻatalanoa le fesoʻotaʻiga i le va o tekinolosi i aso uma ma le UV 365 radiation.

- Puipuia i Tatou Lava mai le UV 365 Radiation: Fautuaga mo le Olaga i Aso Taitasi

A o tatou faia a tatou faiga masani i aso uma, tatou te faʻaalia pea i le UV 365 radiation mai le la. O lenei ituaiga o fa'avevela, e ta'ua fo'i o le UVA, o lo'o i ai i le tausaga atoa ma e mafai ona i ai ni a'afiaga umi i lo tatou soifua maloloina pe a tatou le faia ni puipuiga talafeagai. I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le taua o le UV 365 radiation ma tuʻuina atu fautuaga mo le puipuia oi tatou mai ona aafiaga leaga io tatou olaga i aso faisoo.

UV 365 fa'avevela o se ituaiga o fa'avevela ultraviolet o lo'o i ai i le susulu o le la ma e mafai ona tu'ia loloto le pa'u nai lo le fa'avevela UVB. E le pei o le UVB, lea e sili ona malosi i le taumafanafana ma le aoauli, o le UVA o loʻo i ai i le toetoe lava tutusa tulaga i le aso ma le tausaga. O lona uiga o loʻo faʻaauau pea ona tatou faʻaalia i le UVA radiation, ma e taua tele mo i tatou le faia o laasaga e puipuia ai i tatou lava.

O se tasi o aʻafiaga sili ona lauiloa o le UVA radiation o lona sao i le matua o le paʻu. I le aluga o taimi, o le faʻaalia i le UVA e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o maanuminumi, faʻailoga tausaga, ma le leiloa o le paʻu o le paʻu. E le gata i lea, o le faʻaalia o le UVA e mafai foi ona fesoasoani i le atinaʻeina o le kanesa o le paʻu, e taua ai mo i tatou le faia o laasaga e puipuia ai o tatou paʻu mai ona aafiaga leaga.

I Tianhui, matou te malamalama i le taua o le puipuia oi matou mai le UV 365 radiation, o le mea lea ua matou fausia ai le tele o oloa ua fuafuaina e fesoasoani e puipuia o matou paʻu mai ona aafiaga leaga. O la matou laina o oloa e puipuia ai le la e ofoina atu le puipuiga lautele, o lona uiga latou te puipuia mai le UVA ma le UVB radiation. E ala i le fa'aogaina o le sunscreen ma le SPF o le 30 pe sili atu i aso ta'itasi, e mafai ona fa'aitiitia ai lo tatou lamatiaga i le fa'aleagaina o le pa'u ma le kanesa e mafua mai le fa'avevela UVA.

E le gata i le faʻaaogaina o le sunscreen, e iai isi laasaga e mafai ona tatou faia e puipuia ai i tatou mai le UV 365 radiation i o tatou olaga i aso uma. O le ofuina o lavalava e ufiufi ai paʻu faʻaalia, e pei o ofutino lima umi ma ofuvae, e mafai ona maua ai se isi vaega o le puipuiga. O pulou lapopo'a e mafai ona fesoasoani e puipui ai foliga ma le ua mai le fa'aalia o le UVA. Pe a fa'aalu le taimi i fafo, aemaise lava i itula o le la, o le sailia o le paolo ma le fa'aogaina o faamalu e mafai ona fa'aitiitia ai lo tatou fa'aalia i le UVA radiation.

E le gata i lea, e taua le nofouta i lo tatou faʻaalia i le UVA e tusa lava pe i totonu. O ave o le UVA e mafai ona ulu i tioata, o lona uiga o loʻo tatou lamatia pea aʻo tatou nofo i tafatafa o faamalama poʻo le ave taavale i totonu o se taavale. Ina ia faʻaitiitia lenei lamatiaga, mafaufau e faʻaoga le sunscreen i aso uma, tusa lava pe e te le fuafua e faʻaalu se taimi umi i fafo.

I le faaiuga, o le malamalama i le taua o le UV 365 radiation i aso uma o le olaga e taua tele mo le puipuia o tatou paʻu ma le soifua maloloina atoa. E ala i le faia o ni faiga faigofie, e pei o le faʻaogaina o le la, ofuina o lavalava puipui, ma le sailia o le paolo, e mafai ona faʻaitiitia lo tatou faʻaalia i le UVA radiation ma faʻaitiitia ai lo tatou lamatiaga o le faʻaleagaina o le paʻu ma le kanesa. I Tianhui, matou te tuuto atu e fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e puipuia i latou lava mai aʻafiaga leaga o le UV 365 radiation e ala i la matou laina o oloa puipui. E ala i le fa'aogaina o nei fautuaga i a tatou faiga masani i aso uma, e mafai ai ona tatou fiafia i fafo a'o puipuia o tatou pa'u mai 'ave leaga o le la.

Aʻoaʻo

I le faaiuga, e manino lava o le malamalama i le taua o le UV 365 radiation i aso uma o le olaga e taua tele mo le tausia o lo tatou soifua maloloina ma le soifua manuia. Faatasi ai ma le 20 tausaga o le poto masani i le alamanuia, ua vaʻaia e le matou kamupani le aʻafiaga o le UV 365 radiation e mafai ona maua i o matou olaga. E ala i le nofouta i le UV 365 faʻaalia ma le faia o puipuiga talafeagai, e mafai ona tatou mautinoa o loʻo tatou puipuia i tatou lava ma e pele ia i tatou mai faʻalavelave faʻafuaseʻi. E taua tele lo tatou fa'aauauina o le a'oa'oina o i tatou lava ma isi e uiga i le taua ole fa'avevela UV 365 io tatou olaga i aso uma, ma galulue i le fausiaina o se si'osi'omaga saogalemu mo tagata uma.