ʻO Basking In The Glow: Wehewehe ʻana i ka Mana o nā kukui Tanning

Welina mai i kahi honua kahi i napoo ʻole ai ka lā i ka ʻili gula! ʻO kā mākou ʻatikala, "Basking in the Glow: Unveiling the Power of Tanning Lights," e hōʻike ana i nā mea huna hoʻohiwahiwa ma hope o ka hopena mesmerizing o nā kukui tanning. Inā he haipule ʻoe i ka lā a i ʻole e ʻimi ana i kahi ʻeleʻele wikiwiki a kūpono hoʻi, ʻike kēia huakaʻi hoʻomālamalama i ka ʻenehana a me ka ʻepekema o ka hoʻohana ʻana i ka mana o kēia mau kukui kilokilo. E hoʻomākaukau e luʻu hohonu i loko o nā mea pohihihi o ka hemolele keleawe, ʻoiai mākou e wehe i ka mea huna a me ka hoʻowalewale hiki ʻole ke paʻa i nā kukui tanning. E hui pū me mākou i ko mākou ʻimi ʻana pehea e hiki ai i kēia mau mea kupanaha ke hoʻololi i kou ʻili, hoʻoulu i ka hilinaʻi, a hoʻomālamalama i ka ʻālohilohi i loko ou. E haʻalele maoli kēia odyssey iā ʻoe me ka makemake e apo i ka mana transformative o nā kukui tanning, a wehe i ka ʻālohilohi like ʻole a lākou e hāʻawi ai. No laila, e hoʻomaka i kēia huakaʻi hoʻomālamalama a ʻike i ka honua hoihoi o ka nani ʻālohilohi e kali nei!

Ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻepekema ma hope o nā kukui tanning: pehea lākou e hana ai?

Hoʻopili mau ʻia ʻo Tanning me ka ʻoluʻolu o kahi ʻālohilohi i honi ʻia e ka lā. Eia naʻe, hiki i ka loaʻa ʻana i nā kukuna UV mai ka lā ke hoʻopilikia i ko mākou ʻili. E hoʻokomo i nā kukui tanning, kahi hopena hoʻololi e hiki ai i nā kānaka ke hoʻokō i ka tan a puni ka makahiki me ka ʻole o nā hopena pōʻino o ka nui o ka lā. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i ka honua hoʻohiwahiwa o nā kukui tanning, e ʻimi ana i ka ʻepekema ma hope o kā lākou hana a hoʻomālamalama i ke ʻano o kā lākou hana.

1. ʻO ka hoʻomohala ʻana o nā kukui tanning:

I loko o ka mōʻaukala, ua ʻimi nā kānaka i nā ʻano hana like ʻole e loaʻa ai ka ʻili i honi ʻia e ka lā. Mai ka poʻe ʻAigupita kahiko e hoʻohana ana i ka aila a me nā momona holoholona a hiki i ka poʻe mākaʻikaʻi mua e hoʻohana ana i nā ʻaoʻao noʻonoʻo, ua hoʻomau ka makemake i kahi tan maikaʻi. ʻAʻole hiki i ka hoʻomaka ʻana o ke kenekulia 20 i hoʻolauna ʻia nā kukui tanning, i ʻike ʻia ʻo nā sunbeds a i ʻole nā ​​​​moena tanning.

2. Nā ʻano o nā kukui ʻili:

Hiki mai nā kukui tanning i nā ʻano like ʻole, e hoʻohana ana kēlā me kēia i nā ʻenehana kikoʻī e hoʻokō i ka hopena i makemake ʻia. ʻElua mau ʻano maʻamau:

Lākou. Nā Kukui Tanning Haʻahaʻa Haʻahaʻa: Hoʻopuka kēia mau puʻupuʻu i kahi haʻahaʻa haʻahaʻa o ke kukui UV-B a me kahi kiʻekiʻe o ke kukui UV-A, e like me ka lā maoli. ʻO lākou nā kukui tanning maʻamau i hoʻohana ʻia ma muli o ko lākou hiki ke hoʻomohala i kahi tanning lohi.

Ī. Nā Kukui Kiʻekiʻe-Pressure Tanning: Hoʻopuka kēia mau puʻupuʻu i kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ke kukui UV-B, hoʻohana pinepine ʻia no nā kau tanning wikiwiki. Ua ʻike ʻia lākou e hāʻawi i kahi ʻeleʻele, ʻeleʻele koke a kaulana i waena o nā tanners pinepine.

3. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻepekema ma hope o nā kukui Tanning:

Hoʻopuka mua nā kukui hoʻomaʻemaʻe i ka radiation ultraviolet (UV), kahi e hoʻoulu ai i ka hana ʻana o ka melanin i loko o ko mākou ʻili, ke kuleana no ka hopena pōʻeleʻele. ʻO nā kukuna UV-A a me UV-B i hoʻokuʻu ʻia e nā kukui tanning e komo i ka ʻili, e hoʻoulu i nā melanocytes e hana i ka melanin. ʻO UV-A ke kuleana no ka hopena pōʻeleʻele koke, aʻo UV-B ke kuleana koʻikoʻi i ka hoʻolōʻihi ʻana i ka tan. Eia kekahi, hoʻopuka pinepine nā kukui tanning i ka mālamalama ʻike, hoʻonui i ke kaʻina hana tanning.

4. ʻO ke kuleana o nā Lotions Tanning:

No ka hoʻonui ʻana i ka ʻike tanning a hōʻoia i ka ʻeleʻele lōʻihi, hoʻohana pinepine ʻia nā lotion tanning i hui pū me nā kukui tanning. Loaʻa i kēia mau lotion nā mea e hoʻoulu hou ai i ka hana melanin, e hoʻoikaika ana i ke kaʻina hana tanning kūlohelohe. Hiki iā lākou ke hoʻokomo i nā mea hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a hōʻemi i ka pilikia o ka maloʻo a i ʻole ka ʻulaʻula.

5. ʻO nā pōmaikaʻi o nā kukui tanning:

Lākou. ʻO ka Vitamin D Synthesis: ʻO ka hōʻike ʻana i ka ʻili i nā kukui tanning e hoʻoulu i ka hana ʻana o ka huaora D, koʻikoʻi no ke olakino iwi a me ka hana pale.

Ī. ʻIke Hoʻomaʻamaʻa Tanning: Hāʻawi nā kukui tanning i nā hoʻonohonoho hoʻololi e hiki ai i nā poʻe ke hana pilikino i kā lākou ʻike tanning, hoʻoponopono i ka manawa hoʻolaha a me ka ikaika e hoʻokō i ka hopena i makemake ʻia.

Haka. ʻAi ʻAi Makahiki: Hāʻawi nā kukui tanning i ka manawa no kēlā me kēia kanaka e mālama i ka ʻeleʻele i loko o ka makahiki, me ka nānā ʻole i nā kūlana o waho.

ʻO nā kukui hoʻomaʻemaʻe, e like me nā mea i hāʻawi ʻia e Tianhui, ua hoʻololi i ke ala e hoʻokō ai mākou i kēlā ʻālohilohi i honi ʻia e ka lā. Ma ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻepekema ma hope o nā kukui tanning, hiki iā mākou ke hoʻoholo i ka ʻike e pili ana i nā hana tanning, e hōʻoia ana i ka palekana a me nā hopena maikaʻi loa. No laila, inā no kahi hanana kūikawā a i ʻole ka makemake e mālama i ka ʻeleʻele a puni ka makahiki, ua lilo nā kukui tanning i mea hana pono i kā mākou ʻimi ʻana i kahi ʻili ʻālohilohi. Hoʻopili i ka mana o nā kukui tanning a wehe i ka hiki o ka ʻālohilohi ʻana me ka ʻole e hoʻopilikia i ke olakino ʻili.

Nā Pōmaikaʻi o nā Kukui Tanning: Loaʻa i ka Lā-Kissed Glow a puni ka makahiki

I ke ao wikiwiki o kēia mau lā, he mea paʻakikī ka mālama ʻana i ka ʻālohilohi i ka lā a puni ka makahiki. Eia nō naʻe, me ka hiki ʻana mai o nā kukui tanning, e like me nā mea i hāʻawi ʻia e Tianhui, hiki ke maʻalahi kēia pilikia. Ua hoʻololi nā kukui kala i ke ʻano o ka loaʻa ʻana o ka ʻeleʻele, e hiki ai ke loaʻa i kahi ʻōlinolino maoli me ka nānā ʻole i ke kau. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā pono he nui o nā kukui tanning a pehea e hiki ai iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kahi ʻālohilohi i ka lā a puni ka makahiki.

1. ʻO ka maʻalahi a me ka mālama manawa

ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui o nā kukui tanning ʻo ia ka maʻalahi a lākou e hāʻawi ai. Me nā papa hana paʻa a me ka manawa kūʻokoʻa liʻiliʻi, ʻaʻole hiki ke loaʻa ka manawa e loaʻa ai ka ʻeleʻele maoli ma lalo o ka lā. Hāʻawi nā kukui tanning i kahi hopena wikiwiki a maikaʻi, e ʻae iā ʻoe e hoʻokō i kahi kukui gula i ka ʻoluʻolu o kou home ponoʻī. Hoʻolālā ʻia nā kukui tanning o Tianhui e hoʻohālike i ka hopena o ka lā, e hāʻawi ana i ka ʻeleʻele maoli a me ka ʻole o ka pono o ka ʻike nui ʻana i ka lā.

2. Paʻa Paʻa a Hoʻopaʻa ʻia

ʻAʻole like me ka sunbathing maʻamau, hāʻawi nā kukui tanning i kahi ʻike ʻoi aku ka mālama ʻana a me ka palekana. Hiki i ka ʻike nui ʻana i nā kukuna UV pōʻino o ka lā ke alakaʻi i ka ʻā ʻana o ka lā, ka ʻelemakule mua, a me ka piʻi nui ʻana o ka maʻi kanesa ʻili. Eia nō naʻe, hoʻohana nā kukui tanning o Tianhui i ka ʻenehana holomua e kānana i nā kukuna UVB ʻino, e hōʻoiaʻiʻo ana i kahi ʻike ʻili palekana. Hoʻopuka kēia mau kukui i nā kukuna UVA, kahi e hoʻoulu ai i ka hana ʻana o ka melanin i loko o ka ʻili, e loaʻa ana i kahi tan nani me ka ʻole o nā pilikia pili.

3. ʻIke Pilikino Tanning

Hāʻawi nā kukui tanning i kahi ʻike tanning pilikino e hoʻokō i nā makemake pilikino. Hāʻawi nā kukui tanning o Tianhui i nā hoʻonohonoho ikaika hiki ke hoʻololi ʻia, e ʻae i nā mea hoʻohana e hoʻololi i ke kaʻina hana tanning e like me ko lākou ʻano ʻili a me ka malu ʻeleʻele i makemake ʻia. Inā makemake paha ʻoe i ka māmā, ka honi ʻana i ka lā a i ʻole ka hohonu, keleawe keleawe, nā kukui tanning e hāʻawi iā ʻoe i ka maʻalahi e hoʻokō i kāu hopena makemake. Hoʻohui ʻia, ʻae kēia mau kukui no ka tanning i hoʻopaʻa ʻia, e hōʻoia ana e loaʻa i kēlā me kēia wahi o kou kino ke kala like a me ka hala ʻole.

4. Nourishment ʻili a me ka Vitamin D Synthesis

Ma waho aʻe o ka hāʻawi ʻana i kahi ʻulaʻula nani, hāʻawi nā kukui tanning i ka meaʻai ʻili. Hoʻoulu nā kukui tanning i ka hana ʻana o ka huaora D i loko o ke kino, kahi meaʻai koʻikoʻi e pono ai no ka mālama ʻana i nā iwi olakino a me ka hana pale. Hiki i ka ʻike ʻana i nā kukui tanning ke kōkua i ka hakakā ʻana i nā hemahema o ka vitamina D, ʻoi aku hoʻi i nā mahina anuanu ke kaupalena ʻia ka lā maoli. Hoʻolālā ʻia nā kukui tanning o Tianhui e hoʻokuʻu i ka nui o nā kukuna UV e pono ai no ka synthesis vitamin D me ka hōʻemi ʻana i ka hopena o ka overdosing.

Me nā kukui tanning o Tianhui, ʻaʻole i maʻalahi ka loaʻa ʻana o ka ʻālohilohi i ka lā a puni ka makahiki. ʻO ka ʻoluʻolu, palekana, a me ka pilikino i hāʻawi ʻia e kēia mau kukui e lilo lākou i mea kūpono loa no ka poʻe e ʻimi nei i kahi tan kūlohelohe me ka ʻole o nā pilikia pili i ka lā. Hoʻohui ʻia, hāʻawi nā kukui tanning i ka meaʻai ʻili ma ka hoʻoulu ʻana i ka synthesis vitamin D, e hōʻoiaʻiʻo ana i ke olakino a me ka maikaʻi. E ʻōlelo maikaʻi i ka ʻili haʻihaʻi o ka hoʻoilo a apo i kahi ʻālohilohi, honi i ka lā me nā kukui tanning o Tianhui. E ʻike i ka mana o nā kukui tanning a wehe i ka nani maoli i loko ou.

Nā kukui Tanning vs Natural Sunlight: He hoʻohālikelike o ka palekana a me ka pono

I kēia au o ka nani, ʻo ka loaʻa ʻana o ka ʻili keleawe a me ka honi ʻana i ka lā he makemake ia e ka lehulehu. Ua puka mai nā kukui tanning ma ke ʻano he koho kaulana i ka lā maoli i ka wā e loaʻa ai ka nānā ʻana i ka lā i makemake ʻia. Eia naʻe, paʻa nā hopohopo e pili ana i ka palekana a me ka pono. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā ʻokoʻa koʻikoʻi ma waena o nā kukui tanning a me ka lā maoli, ka loiloi ʻana i kā lākou ʻaoʻao palekana a me ka hoʻohālikelike ʻana i ko lākou pono i ka loaʻa ʻana o kahi tan i makemake ʻia.

Ka Hoomaopopo ana i na Kukui Tanning:

ʻO nā kukui tanning, i ʻike ʻia hoʻi he sunbeds a i ʻole sunlamps, he mau mea hana e hoʻoulu i ka ʻili me nā kukuna ultraviolet (UV). Hoʻohālike kēia mau kukuna i nā hopena o ka lā a hoʻoulu i ka hana ʻana o ka melanin, ka puaʻa e pili ana i ka tanning. ʻO Tianhui, kahi inoa kaulana i ke kahua o nā kukui tanning, hāʻawi i nā ʻano huahana i hoʻolālā ʻia e hāʻawi i kahi ʻike tanning palekana a maikaʻi.

Nā Manaʻo palekana:

1. Hoʻolaha ʻia ʻo UV: ʻAʻole like me ka lā maoli, ʻae nā kukui tanning i ka mana pololei i ka ikaika a me ka lōʻihi o ka ʻike ʻana i nā kukuna UV. Hoʻolako ʻia nā kukui tanning o Tianhui me nā ʻenehana kiʻekiʻe e hōʻoiaʻiʻo ana i ka nui o ka nui o UV, e hōʻemi ana i ka pilikia o ka overexposure.

2. Nā Hana Palekana: Manaʻo ʻo Tianhui i ka palekana o ka mea hoʻohana. Hoʻokomo ʻia kā lākou mau kukui tanning i nā hiʻohiʻona palekana e like me nā manawa i kūkulu ʻia, nā mīkini pani ʻakomi, a me nā maka pale e pale aku i nā pilikia e pili ana i ka hoʻolaha nui ʻana o UV.

3. Hoʻemi ʻia ka pilikia o ka ʻā ʻana o ka lā: Ke hoʻohālikelike ʻia me ka lā maoli, hāʻawi nā kukui tanning i kahi kaiapuni i hoʻemi ʻia i ka hiki ʻana o ka lā. Hoʻolālā ʻia nā huahana Tianhui e hoʻokuʻu i kahi kikoʻī kaulike o nā kukuna UV, e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻokō i kahi lohi a me ka ʻeleʻele ʻoiai e hōʻemi ana i ka pōʻino o ka ʻili.

ʻana eh:

1. ʻO ka manawa kūpono: Hāʻawi nā kukui tanning i kahi koho manawa kūpono i ka lā maoli. ʻOiai ʻo ka loaʻa ʻana o ka ʻeleʻele ma lalo o ka lā maoli hiki ke lawe i nā hola, hoʻoulu nā kukui tanning i ka hana melanin i kahi manawa pōkole. ʻO ka ʻenehana ʻokiʻoki a Tianhui e hōʻoia i nā hopena wikiwiki, e ʻae i nā mea hoʻohana e loaʻa i kā lākou kala i makemake ʻia i loko o kahi hapa o ka manawa.

2. Nā hualoaʻa like ʻole: Hiki ke ʻokoʻa ka ikaika o ka lā maoli ma muli o nā kumu e like me ka wahi, ka wā, a me ka manawa o ka lā. ʻO nā kukui tanning, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hāʻawi i kahi kumu kūpaʻa a hoʻomalu ʻia o ka radiation UV, ka hopena i nā hopena tanning hiki ke wānana. Hāʻawi nā kukui tanning Tianhui i ka hoʻoheheʻe UV like ʻole, e hōʻoia i ka ʻeleʻele like a kūlike me kēlā me kēia hoʻohana.

3. Loaʻa: Hāʻawi nā kukui tanning i kahi hopena tanning maʻalahi, kūʻokoʻa i ke ʻano o ke aniau a i ʻole kahi ʻāina. Inā ʻo ka make o ka hoʻoilo a i ʻole ka lā pōʻeleʻele, hāʻawi nā kukui tanning Tianhui i kumu hilinaʻi o nā kukuna UV, e hōʻoia ana i ka loaʻa ʻana o ka ʻālohilohi i ka lā.

I ka ʻimi ʻana i kahi ʻulaʻula, pono e noʻonoʻo pono i ka palekana a me ka pono. ʻOiai ke hāʻawi nei ka lā maoli i kāna mau pono ponoʻī, hāʻawi nā kukui tanning i kahi ʻokoʻa hoʻomalu a maikaʻi. Hoʻohui nā kukui tanning Tianhui i nā ana palekana me ka ʻenehana ʻokiʻoki e hāʻawi i kahi ʻike tanning hilinaʻi, kūpono i ka manawa, a me ka hoʻomau. Ma ka hana mua ʻana i ka palekana o ka mea hoʻohana a me ka hāʻawi ʻana i ka nui o ka UV maikaʻi loa, ua hōʻoia hou ʻo Tianhui i kāna kūpaʻa e hoʻololi i ka honua o ka tanning, e ʻae ana i nā poʻe e hauʻoli i ka ʻālohilohi o ka ʻili i honi ʻia me ka hilinaʻi a me ka maluhia o ka noʻonoʻo.

Ke koho ʻana i nā Kukui Tanning Pono: Nā mea e noʻonoʻo ai no nā hopena maikaʻi loa

I kēia ao wikiwiki, ke ʻimi mau nei ka poʻe i nā ala e hoʻomaikaʻi ai i ko lākou helehelena a hoʻonui i ko lākou hilinaʻi. ʻO kekahi ʻano hana i loaʻa i ka kaulana i nā makahiki he tanning i loko. No ka loaʻa ʻana o kēlā hiʻohiʻona maikaʻi i ka lā, pono e koho i nā kukui tanning kūpono. Me ka nui o nā koho i loaʻa ma ka mākeke, ʻo ke koho ʻana i ka mea maikaʻi loa no kāu mau pono a me ke kālā hiki ke lilo i hana paʻakikī. Ke manaʻo nei kēia ʻatikala e alakaʻi iā ʻoe i ke kaʻina hana, e hāʻawi ana i nā ʻike i nā kumu e noʻonoʻo ai no nā hopena tanning maikaʻi loa.

Ka Hoomaopopo ana i na Kukui Tanning:

ʻO nā kukui tanning, ʻike ʻia hoʻi ʻo nā kukui tanning a i ʻole nā ​​puʻupuʻu, e hoʻopuka i ka radiation ultraviolet (UV) e hoʻoulu i ka hana ʻana o ka melanin i ka ʻili. ʻO ka Melanin ka puaʻa no ka ʻeleʻele o ka ʻili, ka hopena i ka ʻeleʻele. ʻO nā ʻano nui ʻelua o ka radiation UV i hoʻopuka ʻia e nā kukui tanning ʻo UVA a me UVB. Hāʻawi nā kukuna UVA i ke kaʻina hana tanning koke, aʻo nā kukui UVB ke kuleana koʻikoʻi i ka hana ʻana i ka Vitamin D.

Nā mea e noʻonoʻo ai:

1. Intensity: ʻO ka ikaika o nā kukui tanning kahi kumu nui e noʻonoʻo ai. ʻO nā kukui ʻoi aku ka ikaika e hāʻawi i nā hopena wikiwiki a ʻeleʻele hoʻi. Eia nō naʻe, he mea nui ia e hoʻopaʻa i ke kaulike no ka mea ʻo ka hoʻolaha nui ʻana i ka radiation UV hiki ke alakaʻi i ka lā a me ka pōʻino o ka ʻili. E ʻimi i nā kukui e hāʻawi ana i nā pae ikaika hiki ke hoʻololi i nā ʻano ʻili like ʻole a me nā pahuhopu tanning.

2. Spectrum: ʻO ke kiko o nā kukui tanning e pili ana i ka laulā o nā nalu i hoʻokuʻu ʻia. He nui nā kukui tanning hou i hōʻike ʻia i kahi kikoʻī UVA a me UVB kaulike, e hāʻawi ana i ka tanning koke a me ka synthesis Vitamin D pono. He mea koʻikoʻi ke koho ʻana i kahi kukui e hāʻawi i kahi kikoʻī kaulike kūpono e hoʻokō i nā hopena maikaʻi loa.

3. Ka lōʻihi o ke ola ʻana: He liʻiliʻi ka lōʻihi o ke ola ʻana o nā kukui tanning, a ua emi kā lākou hana i ka wā. Manaʻo ʻia e koho i nā kukui mai nā inoa kaulana e like me Tianhui, i ʻike ʻia no kā lākou huahana maikaʻi a lōʻihi. ʻO ka hoʻokomo ʻana i nā kukui paʻa e mālama iā ʻoe i ke kālā i ka wā lōʻihi a hōʻoia i nā hopena tanning mau.

4. Nā hiʻohiʻona palekana: I ka wā e pili ana i ka tanning, pono mau ka palekana i mea nui. E ʻimi i nā kukui i hele mai me nā hiʻohiʻona palekana i kūkulu ʻia e like me ka manawa pani ʻakomi a i ʻole kahi ʻōnaehana hoʻomaha no ka pale ʻana i ka wela. ʻAʻole wale kēia mau hiʻohiʻona e pale i nā pōʻino akā e hoʻolōʻihi i ke ola o ke kukui.

5. Hoʻohālikelike: E noʻonoʻo i ka hoʻohālikelike ʻana o nā kukui tanning me kāu mau mea hana tanning. Pono paha nā moena tanning ʻokoʻa a i ʻole nā ​​hale lole i nā ʻano kukui kūikawā. E hōʻoia i ka pono o nā kukui āu e koho ai me kāu mau mea hana i kēia manawa a i ʻole e nīnau i kahi loea e ʻike i ka hoʻokūkū maikaʻi loa.

6. Nā Manaʻo Kūʻai: Ma mua o ka hana ʻana i kahi kūʻai, pono e nānā i nā loiloi a me nā manaʻo o ka mea kūʻai aku. Hāʻawi kēia i nā ʻike i ka hana, ka lōʻihi, a me ka hauʻoli holoʻokoʻa o nā mea hoʻohana ʻē aʻe. E ʻimi i nā loiloi e pili ana i ka brand Tianhui, no ka mea, ua ʻike ʻia ko lākou mau kukui no ko lākou maikaʻi a me ka ʻoluʻolu o ka mea kūʻai aku.

He mea koʻikoʻi ke koho ʻana i nā kukui tanning kūpono no ka loaʻa ʻana o nā hopena tanning maikaʻi loa. E noʻonoʻo i nā mea e like me ka ikaika, spectrum, ke ola, nā hiʻohiʻona palekana, ka hoʻohālikelike, a me nā loiloi o nā mea kūʻai aku i ka wā e hoʻoholo ai. E hoʻomanaʻo, ʻo ka noiʻi kūpono a me ka hoʻopukapuka ʻana i nā kukui maikaʻi, e like me nā mea i hāʻawi ʻia e Tianhui, ʻaʻole ia e hoʻonui i kou ʻike tanning akā e hōʻoiaʻiʻo i kou palekana a me ka hauʻoli. No laila e hele i mua a koho i nā kukui tanning maikaʻi loa e ʻoliʻoli i ka ʻālohilohi o ka ʻili i honi ʻia e ka lā!

Nā kukui ʻili a me ke ola kino: hoʻopau i nā moʻolelo a me ka hoʻolaha ʻana i nā hana palekana

I ka ʻimi ʻana i kahi ʻili ʻālohilohi, huli ka poʻe he nui i ka hoʻohana ʻana i nā kukui tanning. ʻO kēia mau mea hana, i ʻike ʻia he sunbeds a i ʻole tanning beds, e hoʻohiki e hāʻawi i ka ʻeleʻele a puni ka makahiki ʻoiai ʻaʻole ʻike ʻia ka lā. Eia naʻe, ua uhi mau ʻia ka hoʻohana ʻana i nā kukui tanning i nā hoʻopaʻapaʻa a me nā moʻolelo. Ma kēia ʻatikala, manaʻo mākou e hoʻomālamalama i ke kumuhana o nā kukui tanning, hoʻokaʻawale i nā moʻolelo mai nā mea maoli, a hoʻolaha i nā hana palekana no ka mālama ʻana i ke olakino ʻili.

ʻO nā kukui tanning - ʻike ʻia hoʻi ʻo nā ʻōnaehana tanning i loko - he mau mea hana e hoʻokuʻu i ka radiation ultraviolet (UV) e hoʻohālikelike i nā hopena o ka lā ma ka ʻili. Ua loaʻa iā lākou ka kaulana ma muli o ko lākou hiki ke hoʻopōʻeleʻele koke i ka ʻili a hāʻawi i kahi ʻālohilohi olakino. Eia nō naʻe, ʻo ka ʻike nui ʻana i ka radiation UV e hele mai me nā kukui tanning e hoʻāla i ka hopohopo i waena o nā dermatologists a me nā loea olakino ʻili.

ʻO kekahi o nā moʻolelo kuʻuna maʻamau e pili ana i nā kukui tanning ʻo ia kahi palekana palekana i ka lā maoli. He mea koʻikoʻi ka hoʻopau ʻana i kēia manaʻo kuhihewa, no ka mea, hiki i nā kukui tanning ke like me ka pōʻino, inā ʻaʻole ʻoi aku, ma mua o ka lōʻihi o ka ʻike ʻana i ka lā. Hoʻopuka nā kukui tanning artificial i ka radiation UVA a me UVB, hiki ke hoʻopōʻino i ka DNA i loko o nā ʻili o ka ʻili, hoʻonui i ka pilikia o ka maʻi maʻi ʻili, a hoʻolalelale i ke kaʻina hana ʻelemakule.

No ka hōʻoia ʻana i ka palekana o nā mea hoʻohana kukui tanning, he mea nui e hahai i kahi hoʻonohonoho o nā alakaʻi a me nā hana maikaʻi loa. ʻO ka mea mua, ʻōlelo ʻia e kaupalena i nā kau tanning i ka lōʻihi o hoʻokahi manawa i kēlā me kēia pule, e ʻae ana i ka ʻili i ka manawa kūpono e hoʻōla ma waena o nā hōʻike. Eia hou, pono e hoʻonui mālie ʻia ka lōʻihi o kēlā me kēia kau, e hoʻomaka me nā wā pōkole a me ka neʻe mālie ʻana i nā kau lōʻihi i ka manawa.

ʻO ka pale ʻana i ka ʻili i ka wā o ka tanning ka mea nui. ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi pale lā ākea ākea me ka waiwai SPF kiʻekiʻe he mea nui ia e pale i ka ʻili mai ka hoʻoheheʻe UV pōʻino. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka pale maka, e like me nā maka aniani i hoʻolālā kūikawā ʻia no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i loko, he mea koʻikoʻi like ia, no ka mea, he palupalu nā maka i ka pōʻino UV.

Eia kekahi, he mea koʻikoʻi ke koho ʻana i kahi brand kukui tanning kaulana a hoʻoponopono ʻia e kālele ana i ka palekana o ka mea hoʻohana a paipai i nā hana tanning kuleana. ʻO Tianhui, kahi mea hana nui o nā kukui tanning, ʻoi aku ka nui o ke olakino ʻili ma mua o nā mea āpau. Me nā makahiki o ka noiʻi a me ka hoʻomohala ʻana, ua hoʻomaʻamaʻa ʻo Tianhui i kā lākou ʻenehana kukui tanning e hōʻoia i ka pae o ka radiation UV kūpono me ka hōʻemi ʻana i ka pōʻino o ka ʻili. ʻO ke koho ʻana iā Tianhui ma ke ʻano he ʻano kukui tanning āu e makemake ai e hōʻoiaʻiʻo i kahi ʻike hana tanning palekana a leʻaleʻa.

Ma waho aʻe o ka mālama ʻana i nā hana palekana a me ke koho ʻana i kahi hōʻailona hilinaʻi, pono ia e aʻo iā ʻoe iho e pili ana i nā pilikia a me nā pono o ka hoʻohana ʻana i nā kukui tanning. ʻAʻole pono ka hoʻowalewale o ka ʻili keleawe e uhi i nā hopena kūpono o ka hoʻolaha nui ʻana o UV. Ma ka hoʻomau ʻana i ka ʻike a me ka hoʻoholo ʻana i ka ʻike, hiki i ka poʻe ke hana i kahi kaulike ma waena o ka mālama ʻana i ka ʻeleʻele kūlohelohe a me ka hoʻokumu ʻana i ke olakino o ko lākou ʻili.

I ka hopena, hiki i nā kukui tanning ke ala maʻalahi e hoʻokō ai i kahi ʻālohilohi o ka lā, akā pono lākou e hoʻohana me ka akahele a me ke kuleana. ʻO ka wehe ʻana i nā moʻolelo a me ka hoʻolaha ʻana i nā hana palekana e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā kukui tanning he mea koʻikoʻi no ka mālama ʻana i ke olakino ʻili. Ma ka hahai ʻana i nā alakaʻi, ka pale ʻana i ka ʻili, a me ka launa pū ʻana me nā brand hilinaʻi e like me Tianhui, hiki i nā poʻe ke hauʻoli i ka tanning me ka palekana, me ka ʻike e mālama ʻia ko lākou olakino holoʻokoʻa.

ʻeaohaohaohao

I ka hopena, ma hope o ka ʻimi ʻana i ke ʻano hoihoi o nā kukui tanning, ua ʻike ʻia ua hoʻololi maoli kēia mau kumu ikaika o ka ʻālohilohi i ke ʻano o kā mākou hoʻomaikaʻi ʻana i ko mākou ʻili a me ka ʻoliʻoli o ka nani. Me nā makahiki 20 o kā mākou hui i ka ʻoihana, ua ʻike mākou i ka huakaʻi kupaianaha o nā kukui tanning a me kā lākou ʻenehana e ulu nei. Mai ko lākou hoʻomaka haʻahaʻa a hiki i ka lilo ʻana i mea pono i loko o nā salons a me nā home ma ka honua holoʻokoʻa, ua hāʻawi kēia mau kukui i ka poʻe e hoʻopaʻa wiwo ʻole i ko lākou ʻili i makemake ʻia, hoʻonui i ko lākou manaʻo ponoʻī a hoʻonui i ko lākou ola holoʻokoʻa. Ke hoʻomau nei mākou i ka hoʻohana ʻana i ka mana o nā kukui tanning, ke kakali nei mākou i kā lākou mau mea hou e hiki mai ana a me nā mea hiki ʻole ke paʻa iā lākou i ka hāʻawi ʻana i kahi ʻālohilohi a honi i ka lā i nā poʻe mai nā ʻano āpau o ke ola. No laila, e apo pū kākou i kēia huakaʻi hoʻomālamalama, a e hauʻoli i ka ʻālohilohi i hōʻike ʻia e nā kukui tanning no kākou āpau.