تېرىڭىزنى قوغداش: 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىشنىڭ ئەھمىيىتى

تېرىڭىزنى قوغداشنىڭ مۇھىم تېمىسىدىكى ماقالىمىزنى قارشى ئالىمىز! بۈگۈنكى زامانىۋى دۇنيادا ، قۇياشنىڭ زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇر (UV) نۇرلىرى يىل بويى كۈنسېرى كەسكىنلىشىۋاتىدۇ ، تېرىڭىزنى قوغداشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش ئەزەلدىن مۇھىم ئەمەس. 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ قوغدىلىشى بىلەن ، پۈتۈن بىر يىل ئىچىدە تېرىمىزنى بۇ زىيانلىق نۇرلاردىن ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن پۈتۈنلەي يېڭى مۇداپىئە سەۋىيىسى بار. 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى قوبۇل قىلىشنىڭ موھىم ئەھمىيىتىنى چوڭقۇرلاپ ، ئۇنىڭ تېرىڭىزنىڭ ساغلاملىقى ۋە ھاياتىي كۈچىدە قانداق ئالاھىدە ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغانلىقىنى بايقايمىز.

ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ خەتىرىنى چۈشىنىش: نېمە ئۈچۈن تېرىنى قوغداش ئىنتايىن مۇھىم

ئۇلترا بىنەپشە نۇر رادىئاتسىيىسى كەڭ تارقالغان مۇھىت ئامىلى بولۇپ ، تېرىمىزگە نۇرغۇن زىيانلىق تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، تېرىمىزنى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن قوغداشنىڭ مۇھىملىقىغا بولغان تونۇشى كۆرۈنەرلىك ئاشتى. بۇ ماقالىدە بىز بۇ تېمىغا تېخىمۇ ئىچكىرلەپ كىرىمىز ۋە تيەنخۇي تەمىنلىگەن مەھسۇلاتلارغا ئوخشاش 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنىڭ نېمە ئۈچۈن تېرىمىزنى قوغداشتا ئىنتايىن مۇھىملىقىنى يورۇتۇپ ئۆتىمىز.

ھەممىدىن مۇھىمى ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ ماھىيىتىنى ۋە ئۇنىڭ تېرىمىزگە ئېلىپ كېلىدىغان زىيىنىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. ئۇلترا بىنەپشە نۇر رادىئاتسىيىسى قۇياش تارقىتىدىغان ئېلېكتر ماگنىت رادىئاتسىيەسىنىڭ بىر تۈرى. ئۇ UVA ، UVB ۋە UVC دىن ئىبارەت ئۈچ خىلدىن تەركىب تاپقان. UVA نۇرىنىڭ دولقۇن ئۇزۇنلۇقى ئەڭ ئۇزۇن بولۇپ ، تېرىگە چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ ، بالدۇر قېرىش ، قورۇق ۋە ياش داغلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ دولقۇن ئۇزۇنلۇقى قىسقا بولۇپ ، ئاساسلىقى تېرىنىڭ يۈزەكى قەۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىپ ، ئاپتاپتا كۆيۈش ، تېرە راكى ۋە كۆزگە ئاق چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئاخىرىدا ، UVC نۇرى ئەڭ خەتەرلىك ، ئەمما بەختكە يارىشا يەرشارى ئاتموسفېراسى تەرىپىدىن سۈمۈرۈلۈپ بىزگە يېتىپ بارمايدۇ.

ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ ھەددىدىن زىيادە تەسىر قىلىشى تېرىمىزنىڭ ساغلاملىقىغا ئېغىر ئاقىۋەتلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. مۇۋاپىق قوغدالماي ئۇزۇن ۋاقىت ئاپتاپقا قاقلىنىش تېرىنىڭ بۇزۇلۇشى ، بالدۇر قېرىش ۋە تېرە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ ئىستاتىستىكىسىغا قارىغاندا ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشى مېلانوما بولمىغان تېرە راكىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولۇپ ، تەخمىنەن% 95 بىمار ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان.

ئۇلترا بىنەپشە نۇر رادىئاتسىيىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان خەتەرنى ئازايتىش ئۈچۈن ، 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئىشلىتىش ئىنتايىن مۇھىم. تېرە ئاسراش كەسپىدىكى داڭلىق ماركا بولغان تيەنخۇي تېرىمىزنى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن قوغداش ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن نۇرغۇن مەھسۇلاتلارنى تەمىنلەيدۇ. ئىلغار تېخنىكا ۋە ئەلا سۈپەتلىك تەركىبلەرنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، تيەنخۈي مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئەڭ يۇقىرى قوغداش كاپالىتى بىلەن تەمىنلىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

تيەنخۈينىڭ 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇر قوغداش دائىرىسىنىڭ بىر ئالاھىدە ئالاھىدىلىكى شۇكى ، ئۇ UVA ۋە UVB نۇردىن مۇداپىئەلىنىش بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئەتراپلىق ئۇسۇل تېرىمىزنىڭ ھەر ئىككى خىل نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن ساقلىنىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، تيەنخۇي مەھسۇلاتلىرى تېرىنى قوغداپلا قالماي ، يەنە ئوزۇقلۇق ۋە سۇ تولۇقلاپ ، كۈندىلىك ئىشلىتىشكە ماس كېلىدىغان يېڭىلىق يارىتىشچان فورمۇلانى بىرلەشتۈرگەن.

ئۇنىڭ ئۈستىگە ، تيەنخۈينىڭ سۈپەت ۋە بىخەتەرلىككە بولغان ۋەدىسى ئۇلارنىڭ قاتتىق سىناق تەرتىپىدە كۆرۈنەرلىك. ھەر بىر مەھسۇلات ئۇنىڭ ئۈنۈمىگە كاپالەتلىك قىلىش ۋە ھەر قانداق ناچار ئىنكاسلارنىڭ خەتىرىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن كەڭ كۆلەمدە تېرە تەكشۈرۈش سىنىقىدىن ئۆتتى. ئۇنىڭدىن باشقا ، تيەنخۇي نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئۆلچىمىگە ئەمەل قىلىپ ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشتىكى ئەڭ يېڭى ئىلمىي ئىلگىرىلەشلەردىن خەۋەردار بولۇپ ، خېرىدارلىرىنى ئەڭ ياخشى مەھسۇلات بىلەن تەمىنلەيدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، ساغلام تېرىنى ئاسراشتا ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ خەتىرىنى چۈشىنىش ئىنتايىن مۇھىم. قۇياش نۇرىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاقىۋىتىگە بولغان تونۇشىنىڭ ئېشىشىغا ئەگىشىپ ، تېرىمىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن قوغداشنىڭ بىرىنچى مۇھىم ئىش بولۇپ قالغانلىقى ئېنىق. تيەنخۇينىڭ 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش دائىرىسى UVA ۋە UVB نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئەتراپلىق ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئىلغار تېخنىكىلارنى ئىشلىتىش ۋە قاتتىق سۈپەت ئۆلچىمىگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق ، تيەنخۈي مەھسۇلاتلىرى ئۇلارنىڭ تېرىمىزنىڭ ساغلام ۋە پارقىراقلىقىنى ساقلاش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ. تيەنخۈينى تاللاڭ ۋە قۇياش نۇرىنى قوغداشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، يىل بويى ياشلىق ۋە ھاياتىي كۈچكە تولغان تېرىلەرنى ساقلاڭ.

يىل بويى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تەسىرى: نېمە ئۈچۈن يالغۇز SPF يېتەرلىك ئەمەس

توختىماي قۇياشنىڭ زىيانلىق نۇرلىرى بىلەن ئۇچرىشىدىغان بۈگۈنكى دۇنيادا ، تېرىمىزنى قوغداش ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. نۇرغۇن كىشىلەر تېرىسىنى ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلىنىش ئۈچۈن يۇقىرى SPF (ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئامىلى) بىلەن ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى ئىشلىتىشنىڭ مۇھىملىقىنى تونۇپ يەتتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەڭ كۆپ ھېس قىلالمايدىغىنى شۇكى ، SPF نىڭلا تېرىمىزنى يىل بويى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن ساقلاشقا يەتمەيدۇ. بۇ ماقالە 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىشنىڭ ئەھمىيىتى ئۈستىدە توختىلىپ ، تېرىنى ئەتراپلىق ئاسراشنىڭ لازىملىقىنى تەكىتلىدى.

تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، قۇياش نۇرى تېرىمىزگە ئۇزۇن مۇددەت زىيان سالىدۇ ، بۇ بالدۇر قېرىش ، ئاپتاپتا كۆيۈش ، پىگمېنتلىشىش ۋە ئەڭ ئېغىر ئاقىۋەت - تېرە راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. SPF يۇقىرى بولغان دائىملىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ئاپتاپتا كۆيۈپ كېتىشتىن ۋاقىتلىق مۇداپىئە بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغان بولسىمۇ ، ئەمما شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۇلترا بىنەپشە نۇر رادىئاتسىيىسى بۇلۇتلۇق ياكى ئوچۇق كۈنلەردىمۇ بار. بۇنىڭدىن باشقا ، SPF پەقەت تېرىنىڭ قېرىشىغا مەسئۇل ۋە تېرە راكىنىڭ پەيدا بولۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك UVA نۇرىدىن چەكلىك قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ.

بۇ يەردە 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇر قوغداش رولىنى ئوينايدۇ. تېرىنى UVA ۋە UVB نۇرىدىن قوغداش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، ئۇ قۇياشنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن ئەتراپلىق قوغداشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئىلغار تېخنىكىلارنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ، تېرە ئاسراشتىكى داڭلىق ماركا تيەنخۈي 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش بىلەن تەمىنلەيدىغان بىر يۈرۈش مەھسۇلاتلارنى بارلىققا كەلتۈردى. ئۇلارنىڭ يىل بويى ئۈنۈملۈك ۋە ئىشەنچلىك قۇياشتىن مۇداپىئەلىنىش ۋەدىسى ئۇلارنى بۇ ساھەدىكى باشلامچى سۈپىتىدە نام قازاندى.

تيەنخۇينىڭ 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش پەقەت SPF دىن ئېشىپ كەتتى. ئۇلارنىڭ مەھسۇلاتلىرى فىزىكىلىق ۋە خىمىيىلىك سۈزگۈچلەرنىڭ بىرىكىشى بىلەن ياسالغان بولۇپ ، ئىستراتېگىيىلىك ھالدا UVA ۋە UVB نۇرلىرىنى توسىدۇ. بۇ مەھسۇلاتلاردا بار بولغان فىزىكىلىق سۈزگۈچ قالقان رولىنى ئوينايدۇ ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى تېرىدىن يىراقلاشتۇرىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن ، خىمىيىلىك سۈزگۈچ زىيانلىق نۇرلارنى سۈمۈرۈپ ۋە نېيتراللاشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ تېرىنىڭ چوڭقۇر قاتلاملىرىغا سىڭىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تېرىگە بولغان تەسىرىنىڭ ئاپتاپپەرەس كۈن ياكى ياز ئايلىرى بىلەنلا چەكلەنمەيدىغانلىقىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. قىش پەسلىدىمۇ ، قۇياش قارىماققا كۈچلۈكتەك قىلمىسىمۇ ، ئۇلترا بىنەپشە نۇر يەنىلا تېرىگە سىڭىپ كىرىپ زىيان سالىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، قار ۋە مۇز ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ% 90 ىنى ئەكس ئەتتۈرۈپ ، ئاپتاپتا كۆيۈپ كېتىش ۋە تېرىنىڭ بۇزۇلۇش خەۋىپىنى كۈچەيتىۋېتىدۇ. بۇ يىل بويى قوغداشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ھەمدە 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرلۇق مەھسۇلاتلارنى كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىمىزگە كىرگۈزۈشنىڭ مۇھىملىقىنى گەۋدىلەندۈردى.

تيەنخۇينىڭ 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش مەھسۇلاتلىرى قۇياش نۇرىنى قوغداش بىلەن تەمىنلىگەندىن باشقا ، يېنىك ، مايسىز بولۇپ ، تېرىگە ئاسان سۈمۈرۈلىدۇ. بۇ شەخسلەرنىڭ ئېغىر ياكى بىئاراملىق ھېس قىلماي ، ئاپتاپتىن ساقلىنىشنىڭ پايدىسىدىن بەھرىمەن بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ سۈپەت ۋە يېڭىلىق يارىتىش ئىرادىسى بىلەن ، تيەنخۈي خېرىدارلارنىڭ تۈرلۈك ئېھتىياجىنى قاندۇرۇپ ، مەھسۇلات دائىرىسىنى داۋاملىق تەرەققىي قىلدۇرىدۇ ۋە ياخشىلايدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، تېرىمىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن قوغداش پەقەت SPF دىن باشقا يەنە نۇرغۇن نەرسىلەرنى تەلەپ قىلىدۇ. 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۇقۇمى ئوتتۇرىغا چىقىپ ، يىل بويى قۇياشنىڭ زىيانلىق نۇرلىرىدىن مۇداپىئەلىنىشكە كاپالەتلىك قىلدى. تېرە ئاسراش تېخنىكىسى بىلەن داڭلىق ماركا بولغان تيەنخۇي UVA ۋە UVB نۇرىدىن ئەتراپلىق قوغداش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بىر يۈرۈش مەھسۇلاتلارنى تەمىنلەش ئارقىلىق بۇ ساھەگە يول ئاچتى. 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇر مەھسۇلاتلىرىنى كۈندىلىك تېرە ئاسراش سىستېمىمىزغا كىرگۈزۈش ئارقىلىق ، ئاكتىپلىق بىلەن تېرىمىزنى قوغداپ ، ئۇنىڭ ساغلاملىقى ۋە ھاياتىي كۈچىنى ساقلاپ قالالايمىز.

توغرا ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش: 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى ئويلىشىدىغان ئامىللار

تېرىمىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ ناچار تەسىرىدىن قوغداشقا كەلسەك ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ھەممىسى باراۋەر يارىتىلمايدۇ ، 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىشنى تەمىنلەيدىغان بىرىنى تاللاش تولىمۇ مۇھىم. بۇ ماقالىدە زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن يىل بويى مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن مۇۋاپىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئامىللار ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.

ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئامىللار:

1. كەڭ بەلۋاغ قوغداش:

365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىرىنچى ئامىل ئۇنىڭ كەڭ دائىرىلىك قوغداش بىلەن تەمىنلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش. كەڭ چاستوتا ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى تېرىڭىزنى UVA ۋە UVB نۇرىدىن قوغداش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. UVA نۇرى تېرىگە چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ ، بالدۇر قېرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، UVB نۇرى بولسا ئاپتاپتا كۆيۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كەڭ دائىرىلىك ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش ئارقىلىق ، ھەر ئىككى خىل زىيانلىق رادىئاتسىيەدىن ئۈنۈملۈك ساقلىنالايسىز.

2. قۇياشتىن مۇداپىئەلىنىش ئامىلى (SPF):

كېيىنكى ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئامىل بولسا قۇياشتىن مۇداپىئەلىنىش ئامىلى ياكى SPF. SPF ئاپتاپتىن ساقلىنىش مەلھىمىنىڭ UVB نۇرىدىن قوغداش دەرىجىسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يېتەرلىك قوغداشقا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن SPF 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش كېرەك. SPF 30 سۈزگۈچ UVB نۇرنىڭ تەخمىنەن% 97 نى سۈزۈۋالىدۇ ، تېخىمۇ يۇقىرى قىممەتلەر تېخىمۇ كۆپ قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، SPF ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىشنى ئۆلچەيدۇ ، كەڭ چاستوتا قاپلاشنى ئوخشاشلا مۇھىم ئورۇنغا قويىدۇ.

3. سۇ ۋە تەرگە قارشى تۇرۇش:

365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللىغاندا ، مەھسۇلاتنىڭ سۇ ۋە تەرگە چىدامچانلىقىنى ئويلىشىش كېرەك. ئەگەر سىز سىرتتىكى پائالىيەتلەردىن ھۇزۇرلانسىڭىز ياكى سۇغا يېقىن ۋاقىت سەرپ قىلسىڭىز ، بۇ ئەھۋاللارغا بەرداشلىق بېرەلەيدىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش تولىمۇ مۇھىم. سۇغا چىداملىق ياكى تەرگە چىداملىق خۇسۇسىيەتلەرنى تىلغا ئالغان بەلگىلەرنى ئىزدەڭ ، بۇ ئەھۋاللاردىمۇ قوغداشنىڭ مۇكەممەل بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

4. تېرە تىپى ۋە سەزگۈرلۈك:

ئويلىنىشقا تېگىشلىك يەنە بىر مۇھىم ئامىل تېرىڭىزنىڭ تىپى ۋە سىزدە بار بولغان ئالاھىدە سەزگۈرلۈك. ئوخشىمىغان شەخسلەرنىڭ ئوخشىمىغان تېرە ئېھتىياجى بار ، سىزگە ماس كېلىدىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر تېرىڭىز سەزگۈر بولسا ، مۇلايىم ۋە قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلار ياكى خۇشپۇراقلار بولمىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاڭ. تېرىسى مايلىق كىشىلەر مايسىز ياكى كومېدىيىلىك بولمىغان فورمۇلادىن نەپكە ئېرىشىشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىزدە ئالاھىدە تېرە شارائىتى بولسا ، تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراپ ، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى توغرىسىدا مەسلىھەت سوراڭ.

5. مۇھىت تەسىرى:

بۈگۈنكى دۇنيادا ، بىز ئىشلىتىۋاتقان مەھسۇلاتلارنىڭ مۇھىتقا بولغان تەسىرىنى ئويلاش ئىنتايىن مۇھىم. مارجاننى ئاقارتىشقا تۆھپە قوشىدىغان ، ئوكسىدسىز بېنزىن ۋە ئوكسىدسىنغا ئوخشاش زىيانلىق تەركىبلەردىن خالىي بولغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى ئىزدەڭ. مۇھىت ئاسرايدىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش ئارقىلىق ، تېرىڭىزنى قوغدىيالايسىز ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا نازۇك ئېكولوگىيىلىك سىستېمىنى ساقلاپ قالالايسىز.

تېرىمىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن قوغداش تولىمۇ مۇھىم ، توغرا ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش بۇ جەرياندىكى ھەل قىلغۇچ قەدەم. 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللىغاندا ، كەڭ دائىرىلىك قاپلاش ، SPF دەرىجىسى ، سۇ ۋە تەرگە قارشى تۇرۇش ، تېرە تىپى ۋە سەزگۈرلۈك ۋە مۇھىتقا تەسىر كۆرسىتىش قاتارلىق ئامىللارنى ئويلاڭ. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىڭىزنىڭ بۇ ئۆلچەملەرگە يېتىشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئارقىلىق ، يىل بويى تېرىڭىزنى قوغدىيالايسىز ھەمدە سىرتتا ھۇزۇرلىنالايسىز ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئاپتاپقا قاقلىنىش خەۋپىنى ئازايتالايسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇن ، تيەنخۇي بۇ تەلەپلەرنى قاندۇرىدىغان بىر يۈرۈش ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، «365 UV» بەلگىسى ئاستىدا تېرىڭىزنى ئەتراپلىق قوغدايدۇ. تېرىڭىزنىڭ سالامەتلىكىگە زىيان يەتكۈزمەڭ - 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن مۇۋاپىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاڭ.

ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ سىرتىدا: تېرىنى ئۇنىۋېرسال قوغداشنىڭ قوشۇمچە تەدبىرلىرى

ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرى كۈنسېرى گەۋدىلىنىۋاتقان بۈگۈنكى دۇنيادا ، تېرىمىزنى قوغداش ئەزەلدىن مۇھىم ئەمەس. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى تېرە ئاسراش قورال ئامبىرىمىزدا كەڭ تونۇلغان ۋە مۇھىم قورال بولسىمۇ ، ئەمما بىز يىل بويى تېرىنىڭ ئەتراپلىق قوغدىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىدىغان قوشۇمچە تەدبىرلەر بار. بۇ ماقالىدە «365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش» ئۇقۇمى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، بۇ تەدبىرلەرنى كۈندىلىك ئادىتىمىزگە سىڭدۈرۈشنىڭ مۇھىملىقى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.

ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى ئويلىغىنىمىزدا ، ئالدى بىلەن ئېسىمگە كېلىدىغان نەرسە ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى. توغرا ، چۈنكى ئۇ تېرىمىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن قوغداشتىكى ھەل قىلغۇچ قەدەم. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى تېرىمىزدە قوغداش توسىقى ھاسىل قىلىپ ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى ئەكس ئەتتۈرۈپ ۋە سۈمۈرۈپ ، ئۇلارنىڭ تېرە ھۈجەيرىمىزگە سىڭىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، پەقەت ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىغا تايىنىش ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن تولۇق مۇداپىئەلىنىشكە يېتەرلىك بولماسلىقى مۇمكىن. بۇ يەردە «365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش» ئۇقۇمى مەيدانغا كېلىدۇ. ئۇ ئىسسىق ياز ئايلىرى ياكى ئاپتاپپەرەس كۈنلەردىلا ئەمەس ، بەلكى يىلنىڭ ھەر كۈنىدە كېچە-كۈندۈز قوغداشنىڭ لازىملىقىنى تەكىتلەيدۇ.

تېرىنى ئەتراپلىق قوغداشنى ئىشقا ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىدىن ھالقىغان قوشۇمچە تەدبىرلەرنى قوللىنىش تولىمۇ مۇھىم. بۇنداق تەدبىرلەرنىڭ بىرى قوغداش كىيىمى ئىشلىتىش. ئۇزۇن يەڭلىك كۆڭلەك ، ئۇزۇن ئىشتان ۋە كەڭرى دوپپا كىيگەندە ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ بەدىنىمىزنىڭ يېپىق جايلىرىغا بولغان تەسىرىنى زور دەرىجىدە ئازايتقىلى بولىدۇ. UPF (ئۇلترا بىنەپشە قوغداش ئامىلى) دەرىجىسى بار كىيىملەرنى ئىزدەڭ ، بۇ ئۇ تەمىنلىگەن ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ قوغداش دەرىجىسىنى كۆرسىتىدۇ.

سايە ئىزدەش ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تەسىرىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈشنىڭ يەنە بىر ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. مەيلى دەرەخنىڭ ئاستىدا ئولتۇرسۇن ياكى سايە ئىشلەتسۇن ، ئۆزىمىزگە سايە ھاسىل قىلساق ، تېرىمىز قوبۇل قىلغان بىۋاسىتە قۇياش نۇرىنىڭ مىقدارىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتقىلى بولىدۇ. ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ يۇقىرى پەللىسىدە بۇ ئىنتايىن مۇھىم ، ئادەتتە قۇياش نۇرى ئەڭ كۈچلۈك بولغاندا ئەتىگەن سائەت 10 دىن چۈشتىن كېيىن سائەت 4 كىچە بولىدۇ.

تېرىنى ئەتراپلىق قوغداشنىڭ يەنە بىر ھالقىلىق تەرىپى كۆزەينەك ئىشلىتىش. كۆزىمىز يەنە ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىگە ئاسان ئۇچرايدۇ ، بۇ كۆزگە ئاق چۈشۈش قاتارلىق ھەر خىل كۆز كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. % 100 ئۇلترا بىنەپشە نۇر بىلەن تەمىنلەيدىغان كۆزەينەك تاقاش كۆزىمىزنى بۇ زىيانلىق نۇرلاردىن ساقلاپ ، كۆز ساغلاملىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

تېرىنى قوغداش ئۈچۈن بۇ قوشۇمچە تەدبىرلەرنى قوللىنىش ئىنتايىن مۇھىم بولسىمۇ ، ئەمما تىرىشچانلىقىمىزنى قوللايدىغان مۇۋاپىق تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى تاللاش ئوخشاشلا مۇھىم. تېرە ئاسراشتىكى ئىشەنچلىك ئىسىم بولغان تيەنخۇي 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بىر يۈرۈش مەھسۇلاتلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئىلغار فورمۇلالىرى ئۈنۈملۈك ئاپتاپتىن ساقلىنىپلا قالماي ، تېرىنى ئوزۇقلاندۇرۇش ۋە نەملىك ساقلاش ئۈنۈمى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

تيەنخۇينىڭ 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇر قوغداش دائىرىسىدىكى بۇنداق مەھسۇلاتلارنىڭ بىرى ئۇلارنىڭ ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە نەملىك ساقلاش دورىسى بىلەن مول. بۇ كۆپ ئىقتىدارلىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى تېرىنى ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلاپلا قالماي ، يەنە ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇش ، قېرىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىش ۋە تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

تيەنخۇي يەنە UPF دەرىجىسى بار بىر يۈرۈش كىيىم بىلەن تەمىنلەيدۇ ، تېرىڭىزنى ھەر تەرەپلىمە قوغداشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ كىيىم-كېچەك دائىرىسى ئەر-ئاياللار ئۈچۈن مودا تاللاشلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ساقلىنىپ تۇرۇپ مودا كۆرۈنىدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىمىزدە ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى يەنىلا ئىنتايىن مۇھىم تەركىب بولسىمۇ ، قوغداش كىيىمى ، سايە ئىزدەش ۋە كۆزەينەك تاقاش قاتارلىق قوشۇمچە تەدبىرلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھالدا تېرىمىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيانلىق تەسىرىدىن قوغداش تىرىشچانلىقىمىزنى كۆرۈنەرلىك ئاشۇرالايدۇ. تيەنخۇينىڭ مەخسۇس 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش مەھسۇلاتلىرى ۋە كىيىم-كېچەكلىرى بىلەن ، يىل بويى تېرىنى ئەتراپلىق قوغداش سەپىرىڭىزگە ئىشەنچ بىلەن باشلىيالايسىز.

كۈندىلىك تېرە ئاسراش تەرتىپىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش: ئۈنۈملۈك 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ، تېرىمىزنى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن قوغداش ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ مۇھىم بولۇپ قالدى. ئۇزۇن مۇددەت ئاپتاپقا قاقلىنىشنىڭ زىيانلىق تەسىرى ناھايىتى ياخشى خاتىرىلەنگەن بولۇپ ، بالدۇر قېرىش ۋە ئاپتاپتا كۆيۈشتىن تارتىپ تېرە راكىنىڭ تەرەققىي قىلىشىغىچە. بۇ ماقالە تېرىمىزنىڭ ساغلاملىقى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىنى قوغداش ئۈچۈن ، 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىشنى كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىمىزگە سىڭدۈرۈشنىڭ ئەھمىيىتىنى يورۇتۇپ بېرىشنى مەقسەت قىلىدۇ.

365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تېرە ئاسراش لىنىيىسىدىكى رولى:

«365 UV» ھالقىلىق سۆز يىل بويى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئۇقۇمى كۆپىنچە ياز ئايلىرى ۋە ساھىل تەتىللىرىنى چۆرىدىگەن ھالدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، يېقىنقى تەتقىقاتلار بۇلۇتلۇق ياكى قىش كۈنلىرىدىمۇ ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن يىل بويى قوغداشنىڭ لازىملىقىنى تەكىتلىدى.

1. ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تەسىرىنى چۈشىنىش:

قۇياش نۇرىدىن چىققان ئۇلترا بىنەپشە نۇر UVA ، UVB ۋە UVC نۇرىدىن تەركىب تاپىدۇ. ئوزون قەۋىتى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ كۆپ قىسمىنى سۈمۈرگەندە ، UVA ۋە UVB نۇرلىرى ئاسانلا ئاتموسفېراغا سىڭىپ كىرىپ تېرىمىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. تېرە قېرىشقا UVA نۇرلىرى مەسئۇل بولىدۇ ، UVB نۇرى ئاساسلىقى ئاپتاپتا كۆيۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەر ئىككى خىل رادىئاتسىيە تېرە راكىنىڭ تەرەققىي قىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

2. كۈندىلىك ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنىڭ ئەھمىيىتى:

كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىمىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ، 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن ئىزچىل مۇداپىئەلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغان قۇياشنى قوغداش ئامىلى (SPF) بىلەن ئۈنۈملۈك ۋە كەڭ دائىرىلىك ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى ئىشلىتىش ھەممىدىن مۇھىم. ئۇلترا بىنەپشە نۇر ۋە UVB نۇرىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاش ، تېرىمىزنى ئاپتاپقا قاقلىنىشتەك قىسقا مۇددەتلىك زىياندىن شۇنداقلا بالدۇر قېرىش ۋە تېرە راكىغا ئوخشاش ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەگەشمە كېسەللىكلەردىن قوغداش كېرەك.

3. ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش:

ئۇلترا بىنەپشە نۇر رادىئاتسىيىسى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ئۈنۈمىنى بۇزىۋېتەلەيدىغان بولغاچقا ، كۈندۈزلۈك ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى قايتا ئىشلىتىش تولىمۇ مۇھىم. مۇتەخەسسىسلەر ئەڭ ياخشى قوغداشنى ساقلاش ئۈچۈن ، ھەر ئىككى سائەتتە ، ھەتتا بۇلۇتلۇق كۈنلەردە قايتا ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزگە 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش:

1. ئەتىگەنلىك يول:

تېرىڭىزنىڭ تىپىغا ماس كېلىدىغان مۇلايىم يۈز تازىلاش ماشىنىسى بىلەن يۈزىڭىزنى تازىلاش ئارقىلىق كۈنىڭىزنى باشلاڭ. كۈندىلىك ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش ئۈچۈن SPF بولغان ئوزۇقلۇق نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى بىلەن بۇنىڭغا ئەگىشىڭ. داڭلىق تېرە ئاسراش ماركىسى تيەنخۈي بارلىق تېرە تۈرلىرىگە 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش سۇيۇقلۇقى ئورنىتىلغان بىر يۈرۈش نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، زىيانلىق نۇردىن تولۇق مۇداپىئەلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

2. UV قوغداش ئارقىلىق گىرىم قىلىش:

ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان گىرىم بۇيۇملىرىغا ئۆتۈش كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ. تيەنخۇينىڭ بىر قاتار ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش ئاساسى ، سىرلانغان نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ۋە پاراشوك قاتارلىقلار قاپلاش ۋە ئاپتاپتىن ساقلىنىشنىڭ مۇكەممەل ئارىلاشمىسىنى تەمىنلەيدۇ. بۇ مەھسۇلاتلارنى تاللاش ئارقىلىق ، تېرىڭىزنىڭ ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلىنالايسىز ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا كەمتۈك رەڭنىڭ پايدىسىدىن بەھرىمەن بولالايسىز.

3. UVA ۋە UVB قالقان زاپچاسلىرى:

ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ۋە ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش گىرىمى ئىشلەتكەندىن باشقا ، قوشۇمچە زاپچاسلارنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈش قوشۇمچە مۇداپىئە بىلەن تەمىنلەيدۇ. كەڭرى دوپپا ، ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى توسۇش كۆزەينىكى ۋە قوغداش كىيىمى زىيانلىق نۇرنىڭ بىۋاسىتە تەسىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۈنۈملۈك بولغان 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى كۈندىلىك تېرە ئاسراش ئادىتىمىزگە كىرگۈزۈش ئاندا-ساندا ئاپتاپپەرەس كۈنلەر بىلەنلا چەكلىنىپ قالماستىن ، بەلكى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن يىل بويى قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ. تېرىمىزنىڭ ساغلاملىقىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش ئارقىلىق ، بالدۇر قېرىش ، ئاپتاپتا كۆيۈش ۋە ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان تېرە راكىنىڭ خەۋپىنى ئازايتالايمىز. تيەنخۇيغا ئوخشاش ماركىلار 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش ئىقتىدارىغا ئىگە كۆپ خىل تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ كىشىلەرگە تېرىنى قوغداش ۋە يىل بويى ساغلام ، نۇرلۇق كۆرۈنۈشنى قوغداش ئۈچۈن توغرا تاللاش پۇرسىتى بېرىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، كۈندىلىك ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداش ۋەدىڭىز تېرىڭىزنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىقىغا مەبلەغ سېلىش.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، تېرىمىزنى قوغداش ھەمىشە ئومۇمىي ساغلاملىقىمىزنى ۋە ساغلاملىقىمىزنى قوغداشتىكى بىرىنچى مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. بۇ ساھەدە 20 يىللىق تەجرىبىسى بار شىركەت بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تېرىمىزگە ئېلىپ كېلىدىغان زىيانلىق تەسىرىنى چۈشىنىشكە شاھىت بولدۇق. توختىماي تەتقىق قىلىش ۋە تەرەققىي قىلدۇرۇش ئارقىلىق ، بىز پەقەت قۇياش نۇرىدىن مۇداپىئەلىنىشتىن ھالقىغان 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن مۇداپىئەلىنىش بىلەن تەمىنلىگەنلىكىمىزدىن پەخىرلىنىمىز. مەھسۇلاتلىرىمىز UVA ۋە UVB نۇرىدىن ئەتراپلىق مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، تېرىمىزنىڭ يىل بويى ساغلام ۋە ياش بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. كۈندىلىك ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى قوغداشنى تېرە ئاسراش ئادىتىمىزگە كىرگۈزۈش ئارقىلىق ، بالدۇر قېرىش ، تېرە زەخىملىنىش ، ھەتتا تېرە راكى قاتارلىق ئېغىر ئەھۋاللارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئاكتىپ تەدبىرلەرنى قوللىنىۋاتىمىز. شۇڭا ، بىز 365 ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ قوغداش كۈچىنى قوبۇل قىلىپ ، ئۇنى كۈندىلىك تېرە ئاسراش تۈزۈمىمىزنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان بىر قىسمىغا ئايلاندۇرايلى. بىز بىرلىكتە ئىشەنچ بىلەن قۇياشقا يۈز كېلەلەيمىز ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا تېرىمىزنى ساغلام ۋە نۇرلاندۇرىمىز.