[UVLED CICF] ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UVLED ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကယ်ဆယ်ရေးနည်းလမ်း

[UVLED CICF] UVLED ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ကာကွယ်ရေးနှင့် ကယ်ဆယ်ရေးနည်းလမ်း UV သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ အတိုကောက်ဖြစ်ပြီး UVLED သည် LED မှထုတ်ပေးသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဖြစ်သည်။ ဓာတုပိုလီမာနယ်ပယ်တွင် UV ကို ဓာတ်ရောင်ခြည် ခိုင်မာစေခြင်း၏ အတိုကောက်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုသည်။ UVLED ရောင်ခြည်အောက်တွင်၊ အရည်ခရမ်းလွန်ပစ္စည်းရှိ အလင်းသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ သို့မဟုတ် ကေရှင်းများဖြစ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းသည် တက်ကြွသောလုပ်ဆောင်မှုအုပ်စုများ (အစေး) ပါရှိသော ပိုလီမာပစ္စည်းများ (အစေး) ကိုဖြစ်စေသည်။ မပျော်ဝင်နိုင်သော အစိုင်အခဲအကာအရံရုပ်ရှင်အဖြစ် ပေါ်လီမာပြုလုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ၁၉၆၀ ခုနှစ်များအတွင်း ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်ပြီး VOC ထုတ်လွှတ်မှုနည်းပါးသော နည်းပညာသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ UVLED ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် မျက်လုံးနှင့် အရေပြားကို ပြင်းထန်စွာ လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ အကာအကွယ်မျက်လုံးမတပ်ထားရင် UVLED UV အလင်းရောင်ကို တိုက်ရိုက်မကြည့်ပါနဲ့။ UVLED အောက်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်လုပ်သော ဝန်ထမ်းများအတွက် အောက်ပါနည်းလမ်းများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျော့ပါးသက်သာစေနိုင်သည်- (၁) ကိုယ်အလေးချိန်မထိခိုက်စေရန် သင့်မျက်လုံးကို မပွတ်ပါနှင့်။ (၂) နို့ချို သို့မဟုတ် နို့ရည်ဖြင့် သင့်မျက်လုံးကို တစ်မိနစ်လျှင် တစ်ကြိမ်၊ တစ်ကြိမ်လျှင် ၄ စက်မှ ၅စက်အထိ ဖြန်းပေးပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ လျော့ပါးသွားနိုင်သည်။ (၃) မျက်လုံးကို အေးပြီး စိုစွတ်သော မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် အေးအောင်ထားပါ။ (၄) ခံတွင်းအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့် သက်သာစေသောဆေးများ။ (၅) Antibacterial eye drops သို့မဟုတ် eye ointment ကို အသုံးပြု၍ မျက်လုံးပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်၊ (၆) Electro -optical eyeitis ပြင်းထန်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါ။ (၇) အများအားဖြင့် ဆေးရုံရဲ့ electro -optic eye drops အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။ နောက်ဆုံးထပ်ထည့်ချင်တာကတော့ UVLED ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေက မျက်လုံးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေတာပါပဲ။ ဘဝရဲ့တစ်နေ့တာမှာ ဖြည့်စွက်စာတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ ပိန်သော၊ ကြက်၊ တိရစ္ဆာန်၏ အတွင်းအင်္ဂါများ၊ ငါးနှင့် ပုစွန်၊ နို့၊ ဥ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဆဲလ်များ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း၊ တစ်သျှူးများ၏ပြုပြင်ခြင်းနှင့်မွမ်းမံမှုများအဆက်မပြတ်ဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒုတိယအနေနဲ့ ဗီတာမင် A ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေက မျက်လုံးအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဗီတာမင် A ချို့တဲ့တဲ့အခါ မျက်လုံးရဲ့ မှောင်မိုက်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းလာပါတယ်။ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်၊ ညဘက်မျက်စိကွယ်ရန်လွယ်ကူသည်။ နေ့တိုင်း ဗီတာမင် A လုံလောက်စွာ စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် မျက်စိခြောက်ရောဂါကို ကာကွယ် ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင် A ၏ အကောင်းဆုံးရင်းမြစ်မှာ တိရစ္ဆာန်အမျိုးမျိုးတို့၏ အသည်း၊ မုန်လာဥနီ၊ မန်မာရန်း၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ အနီရောင် နှလုံးကန်စွန်းဥ၊ လိမ္မော်သီး၊ apricot၊ persimmon စသည်တို့ဖြစ်သည်။ အသီးအနှံများတွင်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဗီတာမင် C ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေကို များများစားပါ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဗီတာမင် C က မျက်လုံးကို ကြည်လင်စေမယ့် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဗီတာမင် C ချို့တဲ့ပါက အတွင်းတိမ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။ ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများတွင် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံမျိုးစုံ၊ အထူးသဖြင့် ငရုတ်သီးစိမ်း၊ သခွားသီး၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ လတ်ဆတ်သော ရတု၊ သစ်တော်သီးစိမ်း၊ လိမ္မော်သီး အစရှိသည်တို့ ပါဝင်ပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် "ဂဟေဆက်လောင်ခြင်း" နှင့် ညီမျှပြီး သင့်မျက်လုံးကို ဆေးကြော၍မရသော သဲထဲသို့ သင်ဝင်သွားသလို ခံစားရလိမ့်မည်။ အဆင်မပြေတာက ယာယီဖြစ်ပြီး ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ UVLED အလင်းရောင်ကို တိုက်ရိုက်မကြည့်ပါနဲ့။